tag:blogger.com,1999:blog-77218331196269896442024-03-27T07:36:52.624+01:00K'lary, penaty, szwarc, mydło i powidłoUroki zdrowia, zdrowa uroda, zdrowe poglądy, czyli - w zdrowym ciele zdrowy duchK'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.comBlogger342125tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-57084744377683835272020-04-07T10:00:00.000+02:002020-04-20T09:22:26.553+02:00Najdroższe wielkanocne jaja świata <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
Jaja Faberge.<br />
Był XIX wiek, rok 1885. W carskiej Rosji, car Aleksander III zapragnął obdarować swą żonę prezentem na Wielkanoc. Miał to być klejnot w formie pisanki. Jajo zostało wykonane w pracowni jubilerskiej w Petersburgu, przez Piotra C. Faberge, nadwornego jubilera carów. Zarówno pomysł na prezent jak i jego wykonanie zyskało wielki rozgłos, zainteresowanie i wieczną sławę nie tylko w Rosji ale w całym świecie.<br />
Jaja Faberge wykonane były ze złota, srebra, kości słoniowej, masy perłowej i kamieni szlachetnych.<br />
W pracowni w Petersburgu wykonano 65 sztuk tych niewiarygodnie pięknych dzieł sztuki.<br />
Zachowanych zostało 43 dzieł. w tym: w Moskwie - 10 jaj, w Petersburgu - 9.<br />
Królowa Brytyjska posiada w swych zbiorach 3 jaja, Książę Albert z Monaco - 1. Ponadto w Szwajcarii, Niemczech, Katarze, USA, w prywatnych zbiorach pozostaje kilkanaście jaj Faberge.<br />
Jaja Faberge mają wielką, rosnącą wartość. Wyceniane są na 30 milionów dolarów każde.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Mistrz Faberge inspirował się, w zdobieniu jaj, wydarzeniami historycznymi, wizerunkami członków rodziny carskiej, miniaturami rezydencji. W środku jajka kryła się zawsze niespodzianka, która aż do otworzenia podarunku była ścisłą tajemnicą. Dekoracja jednego z jajek zawierała złotą miniaturę karety z siedzeniami z rubinu, szybkami z górskiego kryształu i koroną na dachu.<br />
<br />
To trzeba zobaczyć!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/UUQW9TztA_A/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/UUQW9TztA_A?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
https://www.youtube.com/watch?v=5EyeVnQ9ujs<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-69773152729826284932020-03-20T12:04:00.002+01:002020-03-20T12:17:10.194+01:00Uciekać czy walczyć?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgryny6FgQFSmGBmSrGMb881Kkwsxo9Xe7Q2RJ6PDYYCJrCNe_G8Fg0lcmY2AutSwIe_Zo0ThRCnRy8i_pwcp4NbS_INiIhkEYLBz03zHuoh-OkZPI2aJJK-zix4EaKXcWfD0YRjelFbp0v/s1600/Oliwia+33.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="381" data-original-width="280" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgryny6FgQFSmGBmSrGMb881Kkwsxo9Xe7Q2RJ6PDYYCJrCNe_G8Fg0lcmY2AutSwIe_Zo0ThRCnRy8i_pwcp4NbS_INiIhkEYLBz03zHuoh-OkZPI2aJJK-zix4EaKXcWfD0YRjelFbp0v/s400/Oliwia+33.jpg" width="293" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<b>Co trzeba wiedzieć</b></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Każdy wirus przedostaje się do organizmu drogą kropelkową. Atakuje komórki nabłonkowe błon śluzowych, głównie w ustach, nosie. Dlatego najważniejszym jest zadbanie o błony śluzowe ust i nosa.</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<b>"Błony śluzowe muszą być przez cały czas pokryte śluzem,
który pozwala zapobiegać wysuszeniu komórek nabłonka, ale przede
wszystkim chroni komórki nabłonkowe przed bezpośrednim kontaktem z
potencjalnie infekcyjnymi czynnikami.</b></div>
<div style="text-align: left;">
<b>Śluz ma właściwości ochronne dla
śluzówki ze względu na swoją lepkość, ale również dlatego że wchodzące w
jego skład czynniki (w tym przeciwciała wydzielnicze IgA, niszczą skutecznie bakterie, wirusy i
inne drobnoustroje. </b></div>
<div style="text-align: left;">
<b>Zachowanie pokrywy śluzowej w górnych drogach
oddechowych jest utrudnione w miesiącach zimowych z powodu wysuszającego
działania powietrza podgrzewanego przez różnego rodzaju grzejniki. Ma
to szczególne znaczenie w sypialniach, gdzie zapobiec możemy wysuszeniu
powietrza umieszczając czysty, nawilżony ręcznik na kaloryferze. </b></div>
<div style="text-align: left;">
<b>Inną
przyczyną nadmiernego wysuszania śluzówek jest niewłaściwe nawodnienie
organizmu, a także oddychanie przez usta, gdy mamy zatkany nos."*</b></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
W okresie choroby, ale także wcześniej, w okresie profilaktyki, pozwalamy organizmowi na walkę z nią poprzez;</div>
<div style="text-align: left;">
- unikanie wysiłku fizycznego (praca, aktywny sport)</div>
<div style="text-align: left;">
- ograniczenie/odstawienie papierosów, alkoholu. Używki te wysuszają sluzówki.</div>
<div style="text-align: left;">
- poprawienie parametrów odpornościowych poprzez suplementację wit. C, D3, cynku (wzmacnia śluzówki)</div>
<div style="text-align: left;">
-<b> "stosowanie colostrum,
które jest jedynym znanym nam naturalnym suplementem stworzonym przez naturę SPECJALNIE w celu modulowania układu immunologicznego.
Powstało ono po to, by nakarmiony nim noworodek jak najszybciej i
najwszechstronniej uzyskał zdolność do reakcji obronnej przeciwko
wszelkim możliwym czynnikom infekcyjnym, w tym wirusom. Jednak również
dorośli, a szczególnie osoby w podeszłym wieku czerpią z przyjmowania
colostrum korzyści w postaci poprawy skuteczności układu
immunologicznego. Dowodów na takie działanie colostrum złożonego
z ok. 250 bioaktywnych czynników dostarczyły w ostatnich
dziesięcioleciach dziesiątki prac naukowych.</b></div>
<div style="text-align: left;">
<b> Colostrum oprócz swych właściwości immunomodulacyjnych, pomagających układowi
odpornościowemu lepiej i szybciej uzyskać gotowość do odparcia wirusa, posiada bezpośrednie właściwości przeciwwirusowe, co
stwierdzono w badaniach z różnymi wirusami.</b></div>
<div style="text-align: left;">
<b>Colostrum przyjmowane od pierwszych godzin infekcji typu para-grypowego znacznie łagodzi i skraca ich przebieg."*</b></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<b> - </b> uwaga! Rosół<b><b><br /></b></b></div>
<div style="text-align: left;">
<b><b>"</b>W
trakcie infekcji nasz układ immunologiczny potrzebuje nie tylko
ogromnej ilości energii, ale również materiału budulcowego do produkcji
nowych komórek odpornościowych (leukocytów), a także przeciwciał.
Najlepszym, znanym od wieków sposobem dostarczania zarówno energii, jak i
materiałów budulcowych jest spożywanie w trakcie infekcji <b>ROSOŁU</b>!
Ten bogaty w lipidy i aminokwasy wyciąg z mięsa i warzyw jest
atrakcyjną formą posiłku, możliwą do zaakceptowania nawet przez
pozbawioną apetytu, chorą osobę. Jest on również niezwykle łatwy do
strawienia i wchłonięcia, co podnosi jego wartość."*</b></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Reasumując: </div>
<div style="text-align: left;">
Nie dopuszczamy do wysuszenia śluzówek ust, gardła, nosa.</div>
<div style="text-align: left;">
Suplementujemy właściwe witaminy, minerały.</div>
<div style="text-align: left;">
Stosujemy colostrum</div>
<div style="text-align: left;">
Właściwie odżywiamy się - rosół</div>
<div style="text-align: left;">
Dbamy o higienę fizyczną i psychiczną. <b><br /></b></div>
<div style="text-align: left;">
<b><br /></b>
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<b>* https://genactiv.eu/blog/blog-wszystko-o-colostrum-i-mleku-klaczy/koronawirus-jak-sie-chronic-przewodnik-krok-po-kroku?fbclid=IwAR0Im-pj-AMCt8gqH8HbnFCmrOWGS7Nn8J1QKe2VZEbSqMzYY7bNwWi8qmU</b></div>
<b><br /></b>
K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-60455105544096761162020-03-08T15:44:00.001+01:002020-03-08T16:07:08.174+01:00Spotkał katar Katarzynę...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioHmrUpS0HtnXkzfbSeWBXq3ZxkJDC1DoUa3LX6w76z24DsdMEOgxHvEzS4WugDc5-CT4Wae4e2HPyCpQJx7hJvNxvNHnNQhlBmZ4vvK2LJqSm1BtNVmBR5G7kR9yXOFh4W2QZS5ZvkTKE/s1600/Katar.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="640" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioHmrUpS0HtnXkzfbSeWBXq3ZxkJDC1DoUa3LX6w76z24DsdMEOgxHvEzS4WugDc5-CT4Wae4e2HPyCpQJx7hJvNxvNHnNQhlBmZ4vvK2LJqSm1BtNVmBR5G7kR9yXOFh4W2QZS5ZvkTKE/s400/Katar.jpg" width="265" /></a></div>
<br />
<br />
I co z tego spotkania wynikło? Nic dobrego, ani dla kataru, ani dla Katarzyny. Tymczasem:<br />
<br />
<div>
<div class="" dir="auto">
<div class="ecm0bbzt hv4rvrfc e5nlhep0 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_90">
<div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg">
<div class="qzhwtbm6 knvmm38d">
<span class="oi732d6d ik7dh3pa d2edcug0 qv66sw1b c1et5uql a8c37x1j s89635nw ew0dbk1b jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id" dir="auto"></span><br />
<div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
<span class="oi732d6d ik7dh3pa d2edcug0 qv66sw1b c1et5uql a8c37x1j s89635nw ew0dbk1b jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id" dir="auto"><b>Kiedy ktoś się przeziębi, idzie do lekarza, ma katar, zajmowałem się tym przez dziesięć lat, wiem, jakie jest typowe leczenie w takim wypadku – wypisuje się decongestant (lek redukujący puchnięcie i zapchanie, gł. w nosie – przyp. tłum.). Nie jestem w stanie zliczyć, ilu widziałem pacjentów, którym lekarze rodzinni dali Sudafed na przeziębienie, a którzy później przychodzili do mnie, ponieważ nabawili się poważnej infekcji zatok.</b></span></div>
</div>
<span class="oi732d6d ik7dh3pa d2edcug0 qv66sw1b c1et5uql a8c37x1j s89635nw ew0dbk1b jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id" dir="auto">
</span>
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
<span class="oi732d6d ik7dh3pa d2edcug0 qv66sw1b c1et5uql a8c37x1j s89635nw ew0dbk1b jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id" dir="auto"><b>Co dzieje się, kiedy objawy kataru leczy się za pomocą decongestantu? Blokuje on wydzielanie śluzu. Po co nam śluz? Ponieważ za jego pomocą organizm próbuje wyczyścić błony. Co jeszcze jest takiego w śluzie? Wydzielnicza immunoglobulina A (IgA), potężne przeciwciało niszczące wirusy. Jeśli nie ma śluzu, nie ma też IgA.</b></span></div>
</div>
<span class="oi732d6d ik7dh3pa d2edcug0 qv66sw1b c1et5uql a8c37x1j s89635nw ew0dbk1b jq4qci2q a3bd9o3v knj5qynh oo9gr5id" dir="auto">
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
<b>Decongestanty powodują także zwężenie naczyń krwionośnych, małych naczyń włosowatych lub tętnic, które do nich dochodzą. Rzęski, malutkie włosopodobne twory, które swoimi ruchami sprawiają, że śluz układa się w strumień, zostają sparaliżowane, ponieważ mają odcięty dopływ krwi. Co się dzieje, kiedy zatamujemy przepływ wody i utworzy się staw?</b></div>
</div>
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
<b>Na przestrzeni kilku dni rozwijają się larwy. Jeżeli strumień się porusza, wszystko jest w porządku.</b></div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
<b>Potrzeba ciągłego przepływu śluzu, żeby się go pozbywać i zapobiegać infekcji. Wdaję się tu w szczegóły, ponieważ w wielu przypadkach leczy się objawy, co jedynie pogarsza stan choroby, gdyż najczęściej są one sygnałami, że nasz organizm próbuje się sam wyleczyć.</b></div>
</div>
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
<b>Jednocześnie, medycyna wciąż przyporządkowuje objawom nowe choroby. Są one nazywane chorobami symptomatycznymi. Używając ENT, na przykład, pacjent wyjdzie z badania z rozpoznanym Rhinitis, czyli zapaleniem nosa. Czy istnieje powód, dla którego dostał on tego zapalenia? Tak sądzę. Czy, w przeciwieństwie do opisowego terminu Rhinitis, czy Pharyngitis (zapalenie gardła), prawdziwą chorobą nie jest ta ukryta przyczyna?</b></div>
</div>
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
<b>Niektórzy, za sprawą tego samego wirusa mogą chorować na Rhinitis, Pharingitis, Sinustis (zapalenie zatok), czy wszelkie inne „itisy”, które są terminami opisującymi zapalenie. Taka jest nazwa i taka jest choroba. </b><br />
<b>Leczy się więc to, co uważa się za schorzenie, a co jest jedynie objawem.</b></div>
</div>
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
Ron Rosedale, M.D.</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
Carolina Center for Metabolic Medicine</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
49 Zillicoa Street</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
Asheville, NC 28801</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
(704) 252-5545</div>
</div>
<div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto" style="text-align: start;">
autor: Ron Rosendale</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
tłum.: Karolina Wojciechowska</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
źródło: Insulin and Its Metabolic Effects</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
</div>
<div dir="auto" style="text-align: start;">
</div>
</div>
</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-24575949958387560872019-03-18T13:20:00.002+01:002020-03-07T09:17:44.964+01:00 Krople Toda - stara, złota receptura<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCUJu03SA-P4x12jShGcxAEBXpRHPx83s4rPhRa1aMuqqZUyGBOiNjjMXBRjNrP51HG0mApGggE6lK0NdacP1cFg5xD2gREyAdTby8ueVgFIcyokCCcQoZdoyQGwpAth23Mi7yYCLbD0zv/s1600/IMG_20180905_112753_BURST003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCUJu03SA-P4x12jShGcxAEBXpRHPx83s4rPhRa1aMuqqZUyGBOiNjjMXBRjNrP51HG0mApGggE6lK0NdacP1cFg5xD2gREyAdTby8ueVgFIcyokCCcQoZdoyQGwpAth23Mi7yYCLbD0zv/s640/IMG_20180905_112753_BURST003.jpg" width="480" /></a></div>
<span id="goog_1297694829"></span><span id="goog_1297694830"></span><br />
<br />
<span style="font-size: 14px;">To kanadyjska receptura ziołowa, tzw. złota formuła, produkowana jest w fito-farmakologicznych laboratoriach Kanady. Usprawnia krążenie krwi, wzmacnia serce, czyści naczynia krwionośne. Uzupełnia organizm w wysokiej jakości składniki odżywcze: przeciwutleniacze, witaminy, minerały. Oryginalny kanadyjski preparat jest bardzo drogi ale nic nie stoi na przeszkodzie aby samemu zrobić sobie nalewkę o podobnych a może nawet lepszych właściwościach.</span><br />
<br />
<span style="font-size: 14px;">Potrzebne składniki </span><br />
<ul>
<li>500 ml owoców rokitnika</li>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
250 ml czarnych jagód</div>
</li>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
4 główki czosnku
</div>
</li>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
6 łyżeczek papryki chili
</div>
</li>
<li>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
250 ml owoców głogu
</div>
</li>
<li>
dodatkowo 250 ml owoców dzikiej róży<br />
<br />
Uwaga, jeśli robimy nalewkę latem to najlepsze walory mają owoce świeże (rokitnik, jagody, głóg, dzika róża) a jeśli w okresie, gdy świeżych owoców nie ma, możemy zastosować owoce suszone, soki (rokitnik, jagody, dzika róża) lub gotowe nalewki apteczne (nalewka z głogu). Kupując do tego celu soki - np. sok z owoców rokitnika - trzeba zwrócić uwagę na to by b nie było w nim cukru (Oleofarm ma takie soki). Można z powodzeniem zastosować owoce mrożone (jagody). W wersji rozbudowanej można dodać po garści:</li>
<li>kurkumy</li>
<li>pieprzu cayenne</li>
<li>owoców kaliny</li>
<li>owoców jarzębiny</li>
<li>owoców aronii<br />
<br />
Wykonanie</li>
<li> rokitnik, jagody, czosnek i paprykę zmiksować</li>
<li>powstałą pulpę zalać alkoholem 60% w stosunku 1:1 (750 ml alkoholu i 750 ml pulpy)</li>
<li>dodać owoce głogu (suszone lub świeże)</li>
<li>owoce dzikiej róży rozdrobnić i zalać alkoholem osobno, pozostawić na 14 dni w cieple, odcedzić.</li>
<li>Po 14 dniach dodać nalewkę do pulpy z pozostałymi składnikami</li>
<li>wszystko macerować 30 dni. Można dłużej, bo im dłużej tym lepszy smak i walory zdrowotne.</li>
<li>niektórzy zalecają na koniec przecedzić preparat ale ja tego nie robię. Można wyjadać pulpę łyżeczką.</li>
</ul>
Gotowe krople są bardzo smaczne, aromatyczne, aż szkoda, że to lek i można
zażywać tylko po łyżeczce, ale 3xdziennie.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="center">
<br /></div>
K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com22tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-64080903782845771172019-01-03T15:20:00.001+01:002019-01-03T15:38:46.179+01:00Dimash – wielka sława to nie żart!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrnJ0iRKDj7CNfgoe-CsTfbbQRxbnPeC1lx6_ulfRwociIFsxAI6ps_Zsed8EmbYRJ6bL2L-J2ahN6B3GMkYIhXGFciZTz_tSC2_nAYapnwZss7mD-DeZrjw9xRULn0LlZhS6SAbRUXEv8/s1600/dimash.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="275" data-original-width="183" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrnJ0iRKDj7CNfgoe-CsTfbbQRxbnPeC1lx6_ulfRwociIFsxAI6ps_Zsed8EmbYRJ6bL2L-J2ahN6B3GMkYIhXGFciZTz_tSC2_nAYapnwZss7mD-DeZrjw9xRULn0LlZhS6SAbRUXEv8/s400/dimash.jpg" width="266" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Dimash Kudaibergenov, 24 lata. Kazach.<br />
Piosenkarz, autor tekstów,
multiinstrumentalista. Jego rodzice to znani i cenieni piosenkarze w
Kazachstanie. Od
dziecka marzył o występach na wielkiej scenie.<br />
<br />
Głos Dimasha to tenor altino, 6 oktaw, niedościgły nawet dla
wielu sopranistów. Zasięg głosu to od dolnych nut barytonu do
najwyższych nut sopranu. Przeciętny głos osiąga 1,5 oktawy,
większość głosów 3 oktawy. Najlepszy obecnie głos na świecie.<br />
Znany ze śpiewania na żywo i w wielu językach: kazachskim,
rosyjskim, angielskim, mandaryńskim, francuskim, tureckim,
ukraińskim, serbskim, niemieckim, włoskim.<br />
<br />
Gdy śpiewa - mocnym, czystym, delikatnym głosem – wzrusza,
zachwyca, zwala z nóg. Ciarki przechodzą po plecach...<br />
Wielka sława, to <b>nie</b> żart,<br />
książę <b>sławy</b>
jest wart...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/qXZ3BbnM5dE/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/qXZ3BbnM5dE?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<span class="tlid-translation translation"> Любовь Уставших Лебедей / Miłość rozdzielonych łabędzi</span><br />
<br />
<span class="tlid-translation translation">Spójrz mi w oczy, wybacz mi, przepraszam</span><br />
<span class="tlid-translation translation">Kocham cię, byłem niedobry, masz mnie dość, nie udało się </span><br />
<span class="tlid-translation translation">Jesteśmy zmęczeni, jest nam bardzo trudno</span><br />
<span class="tlid-translation translation">Jestem zupełnie sam, zrozum - bez miłości nic nie jest potrzebne. </span><br />
<br />
<span class="tlid-translation translation">Nie mogą żyć w rozłące łabędzie</span><br />
<span class="tlid-translation translation">Zaczekaj, nie spiesz się</span><br />
<span class="tlid-translation translation">Nie mów mi, że zapomniałem uczuć, że nie ma drogi powrotnej</span><br />
<span class="tlid-translation translation">Nie można rozdzielić łabędzi</span><br />
<span class="tlid-translation translation">Zaczekaj, nie spiesz się</span><br />
<span class="tlid-translation translation">Zabierz mnie, prędko, ogrzej moją miłość - miłość rozdzielonych łabędzi... </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/W9FlDMCo8LU/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/W9FlDMCo8LU?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<span class="tlid-translation translation"> </span> <br />
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-73511202043546008692018-12-18T21:27:00.000+01:002018-12-19T09:50:46.017+01:00Zanim zawisną na choince<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3z_q21xAV188Jn4DN8qIGF-RCMte9Hzs0lOq8vSDC5503p3PXVmMh51Tej2dDx9ICOg31Gfq0p0kZlyuZePi6gQ0Wf8iDdp_88SmQ3xY78-pMhCGhIsL2IhAn51jPEfzX-cP5g3dN2-js/s1600/IMG_20181218_093423.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3z_q21xAV188Jn4DN8qIGF-RCMte9Hzs0lOq8vSDC5503p3PXVmMh51Tej2dDx9ICOg31Gfq0p0kZlyuZePi6gQ0Wf8iDdp_88SmQ3xY78-pMhCGhIsL2IhAn51jPEfzX-cP5g3dN2-js/s640/IMG_20181218_093423.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br />
Są błyszczące, skrzące, migotliwe i kruche. Bombki w Warszawie, bańki w Krakowie, banieczki. Są drogie, ale nie bez powodu. Wykonanie tych szklanych choinkowych ozdób wymaga wiele trudu i zdolności twórczych na każdym etapie produkcji. Tworzą je ludzie a nie maszyny. Główne etapy produkcji to: dmuchanie, srebrzenie, lakierowanie, zdobienie.</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<br />
Dmuchanie</div>
<div>
Ze szklanej masy, rozgrzanej na pełnym ogniu, wydmuchane zostają szklane kule, niczym mydlane wielkie bańki. Szybko stygną a wówczas trafiają do srebrzenia.</div>
<div>
</div>
<div>
<br />
Srebrzenie</div>
<div>
Do wnętrza bańki wkłada się szary proszek - azotan srebra i... wodę z cukrem. Bańkę zanurza się w gorącej wodzie i srebro osadza się na jej wewnętrznych ściankach. Woda z cukrem zostaje usunięta - powstaje bańka w srebrnej szacie!<br />
<br />
</div>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2162ECRxz_8aVdZ3fXw8jOCmNtwxOl1qR5cTF2oY7HwL45G9Vle5SywF60RCpWgjuKHXfM9fv8bZGteQfWgDkbc-WmkFdKmZS4x2lKCIWxj2vu4w-Y1ZcW9rHcCEyDRbA6ULG7hZDYnf6/s1600/IMG_20181218_100139.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2162ECRxz_8aVdZ3fXw8jOCmNtwxOl1qR5cTF2oY7HwL45G9Vle5SywF60RCpWgjuKHXfM9fv8bZGteQfWgDkbc-WmkFdKmZS4x2lKCIWxj2vu4w-Y1ZcW9rHcCEyDRbA6ULG7hZDYnf6/s640/IMG_20181218_100139.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<br />
Lakierowanie i zdobienie </div>
<div>
Najprzyjemniejsza część, czyli zdobienie lakierami, farbami, brokatem. Pokrycie baniek kolorowym lakierem powoduje, że powstają jednolicie czerwone, niebieskie, zielone, złote kule.</div>
<div>
Teraz można przystąpić do dekorowania farbami i brokatem. Rysuje się w tym celu dowolnie wybrany wzór: figury geometryczne, szlaczki, esy-floresy, kropki, gwiazdki, fragmenty pejzażu, akrylowymi farbami. Mokry jeszcze wzór trzeba posypać brokatem, nadmiar strząsnąć. W kilka minut zdobienie wysycha i dekoracja gotowa.</div>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgByvuMgr_UyXwsHRtOYeMIHchisuhjY7Po38n3ItPPMpcYe2SKh9hXClVN0auOStQ3xd2juqPW8qg22SUFOfZmqoU9ABQArPgV5eAKxeMgpdM5j-dXOcbnBh-WwJm_LR5H1GCrZA-s6V2f/s1600/IMG_20181218_092219.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgByvuMgr_UyXwsHRtOYeMIHchisuhjY7Po38n3ItPPMpcYe2SKh9hXClVN0auOStQ3xd2juqPW8qg22SUFOfZmqoU9ABQArPgV5eAKxeMgpdM5j-dXOcbnBh-WwJm_LR5H1GCrZA-s6V2f/s640/IMG_20181218_092219.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH5LFXy4vOPLPuh9JhW0Di3Y4HMyIB0L8TdSlY1t1Ti9QA9xnA2VEpyg1nbj6CnCnYy6I_FnLDhvQNxPr3Jy4Yjh_l4murrz0vUfBi9aaymJTwVMjKxz1kCzZhIkmUx7-wbBws6CK5VNRj/s1600/IMG_20181218_092123.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhH5LFXy4vOPLPuh9JhW0Di3Y4HMyIB0L8TdSlY1t1Ti9QA9xnA2VEpyg1nbj6CnCnYy6I_FnLDhvQNxPr3Jy4Yjh_l4murrz0vUfBi9aaymJTwVMjKxz1kCzZhIkmUx7-wbBws6CK5VNRj/s640/IMG_20181218_092123.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijifMHGlJeXxi6rkHpp8wMLVNp320-l8RpxkDeyokIBrWIItcyM5EdQ76E1kBouv-zzCf8qpgD46kUMd3lNlY1Q-wrSAZ5pl_Fp4CtmFKY0Sdd-FaCfSgNK8WOqTO6tUtNl6Jz2wAnfZvK/s1600/IMG_20181218_092115.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijifMHGlJeXxi6rkHpp8wMLVNp320-l8RpxkDeyokIBrWIItcyM5EdQ76E1kBouv-zzCf8qpgD46kUMd3lNlY1Q-wrSAZ5pl_Fp4CtmFKY0Sdd-FaCfSgNK8WOqTO6tUtNl6Jz2wAnfZvK/s640/IMG_20181218_092115.jpg" width="480" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTtunQ6M8wVC5ym6xT1LR-xPrr7djE5rYl8QDyg_IMVQXyC1sXtFZZ-jHYVT7Zp1KH8qPTtfgDX80nG_b58deZX1Kh0XgRK9yPf46Kp3vl0UXFgrjfymHQmZtdC4YTrapQlCR2aL21tawv/s1600/IMG_20181218_092141_BURST010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTtunQ6M8wVC5ym6xT1LR-xPrr7djE5rYl8QDyg_IMVQXyC1sXtFZZ-jHYVT7Zp1KH8qPTtfgDX80nG_b58deZX1Kh0XgRK9yPf46Kp3vl0UXFgrjfymHQmZtdC4YTrapQlCR2aL21tawv/s640/IMG_20181218_092141_BURST010.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div>
Można samemu, w domu, udekorować jednokolorowe bańki. Wystarczą farby akrylowe i brokat. Przejrzysty, złoty, srebrny brokat to podstawa, ale są też inne kolory. Jest w czym wybierać. Można dołączyć inne elementy dekoratorskie jak piórka, cekiny, błyszczące kamyki...</div>
<div>
</div>
<div>
W fabryce szklanych ozdób choinkowych powstają nie tylko proste w formie kuliste bańki, sopelki, gwiazdki, lecz także bardziej skomplikowane kształty: pajace, domki, samochody, aniołki, choinki, buciki, parasole, instrumenty muzyczne i niezliczone wersje postaci św. Mikołaja. Tutaj proces powstawania zaczyna się od przygotowania formy aluminiowej do której wydmuchuje się szkło a kolejne etapy przebiegają już tak jak w przypadku kulistych baniek.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYLeg-onGCwO05_W2VDsL0uJmXOGvsD-wkmSlSnGeR7NsuLB8ZuzMaazhhiuOXaigBggV0sRgwQCothw53qx4zlxm9hAT_XrRAk7Nr7o1iEX5EsBIAN8UCyiRv07QlwyO_CNQsyLPRflkE/s1600/IMG_20181218_085259.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYLeg-onGCwO05_W2VDsL0uJmXOGvsD-wkmSlSnGeR7NsuLB8ZuzMaazhhiuOXaigBggV0sRgwQCothw53qx4zlxm9hAT_XrRAk7Nr7o1iEX5EsBIAN8UCyiRv07QlwyO_CNQsyLPRflkE/s640/IMG_20181218_085259.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsoU6gsEHYDYRiBl2C_KsHZoL8KiFiqG07jFKi21DnNXjiik1oOXtiOue99IKjlgFx2LDOS4phyRSQkhOK_sOUPcOXJ154Q2V3HMRU7Z73VbiNFc9y-BvSYPxQVFAQHEOQMinYNtCLYwGD/s1600/IMG_20181218_085245.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsoU6gsEHYDYRiBl2C_KsHZoL8KiFiqG07jFKi21DnNXjiik1oOXtiOue99IKjlgFx2LDOS4phyRSQkhOK_sOUPcOXJ154Q2V3HMRU7Z73VbiNFc9y-BvSYPxQVFAQHEOQMinYNtCLYwGD/s640/IMG_20181218_085245.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCc7-L7LnkS0_Ugy6mkbrGh0thAVgcQIaTRlpfMYI-HfXXCfgxaoOD1GyjIuvBdqDVFnpnqwqKq0AzOyIZNJ6THw6NcOqBZxIadS5bc0V-8AaFVOz9SOgTjRwPOuc9y8PzfrIbQuvGBQtX/s1600/IMG_20181218_085242.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCc7-L7LnkS0_Ugy6mkbrGh0thAVgcQIaTRlpfMYI-HfXXCfgxaoOD1GyjIuvBdqDVFnpnqwqKq0AzOyIZNJ6THw6NcOqBZxIadS5bc0V-8AaFVOz9SOgTjRwPOuc9y8PzfrIbQuvGBQtX/s640/IMG_20181218_085242.jpg" width="480" /></a></div>
</div>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbRVIm1368WSMo9PaKcssDAAgQib9G9pHEaiJlS91hq4WWBOIfxeVOSTgB7zTlqGSzkn_df631zElAQ3eWKVqHXoFmPNf521uysHQH3yWXW47KOHhzefg-DKkhwSOhAWTIcpEeU2fGO3kQ/s1600/IMG_20181218_101627.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbRVIm1368WSMo9PaKcssDAAgQib9G9pHEaiJlS91hq4WWBOIfxeVOSTgB7zTlqGSzkn_df631zElAQ3eWKVqHXoFmPNf521uysHQH3yWXW47KOHhzefg-DKkhwSOhAWTIcpEeU2fGO3kQ/s640/IMG_20181218_101627.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY0azIjT9oZXD5_d7ujO9ekFm6Vl86PXj2mOYdnXvdtV3vTeQ_GBPTWrYYYB1skhFyFg4u1lGZdJ3McRPnab4raCMLai6AWeFNYEAFL7mc0UcWBN0qMO5r6YIz84QldhC9MnID3vmahiSK/s1600/IMG_20181218_132150.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY0azIjT9oZXD5_d7ujO9ekFm6Vl86PXj2mOYdnXvdtV3vTeQ_GBPTWrYYYB1skhFyFg4u1lGZdJ3McRPnab4raCMLai6AWeFNYEAFL7mc0UcWBN0qMO5r6YIz84QldhC9MnID3vmahiSK/s640/IMG_20181218_132150.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div>
Bez wygranej w Totolotka kupiłam, lekką ręką, dwa samochody.:D</div>
<div>
Warsztaty zdobienia szklanych ozdób choinkowych i zapoznanie z procesem ich produkcji w fabryce w Bęble pod Krakowem. Polecam. <br />
<div>
</div>
<div>
<div>
<br /></div>
<div>
.</div>
<br />
<br /></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-71495205940132134532018-11-12T16:24:00.002+01:002018-11-13T10:51:37.995+01:00Rokitnik - ciernisty krzew o złotych owocach<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNlBcEY4dQbsqnew_9MnSr6xtCmDDrnxKLUAohcnF_v6g3v3b20QP8i0QvlB7TfS5iHlEb4myCVdKgVBo5D46jDE3lvmpgbtH5Hw8gsdAenxpiO3n6ac2c11ZN3EhiIxxwiUTEOaywBNsK/s1600/IMG_20180903_171832.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNlBcEY4dQbsqnew_9MnSr6xtCmDDrnxKLUAohcnF_v6g3v3b20QP8i0QvlB7TfS5iHlEb4myCVdKgVBo5D46jDE3lvmpgbtH5Hw8gsdAenxpiO3n6ac2c11ZN3EhiIxxwiUTEOaywBNsK/s640/IMG_20180903_171832.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Dostałam paczkę owoców rokitnika. Są mocno soczyste o cierpkim, kwaśnym smaku i cudownym zapachu cytrusów, jagód, ananasa. To źródło witamin (A,C,E,B), minerałów (Fe,K,P) białek, kwasów organicznych (jabłkowy, chinowy) nienasyconych kwasów tłuszczowych (oleinowy, linolowy, linolenowy). Jest to jedyny owoc, który zawiera witaminę B12. Wszystkie składniki rokitnika są bioaktywne, czyli łatwo przyswajalne. Mogą zastąpić wiele aptecznych suplementów.<br />
<br />
Jak przechować? Owoce można suszyć, mrozić i przetwarzać na soki, dżemy, konfitury, octy i olej.<br />
Olej rokitnikowy jest niezwykle skuteczny nie tylko dla urody lecz też przy oparzeniach, odleżynach<br />
trudno gojących się ranach . Olej ten zapewnia skórze elastyczność i odporność a śluzówkom regenerację.<br />
<br />
Najprościej jest zrobić rokitnikowy ocet. Robimy na dwa sposoby:<br />
- poprzez zalanie zmiażdżonych owoców naturalnym octem jabłkowym,<br />
- sposobem tradycyjnym, czyli poprzez sfermentowanie owoców.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7V3zZVv_VN7wHNZad_wkVTUKTBVJmAUpvmvPTn_1LmlGteAuqImD7nEAcmxhmLo3O3VdDdxPt6zG-zyLASIAQCeBpOLFvxImqIEJLlcdr2sRVQ4cP7ms0_aUNrMliEPTQCyUvns1c997Y/s1600/IMG_20180917_111608.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7V3zZVv_VN7wHNZad_wkVTUKTBVJmAUpvmvPTn_1LmlGteAuqImD7nEAcmxhmLo3O3VdDdxPt6zG-zyLASIAQCeBpOLFvxImqIEJLlcdr2sRVQ4cP7ms0_aUNrMliEPTQCyUvns1c997Y/s640/IMG_20180917_111608.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrOv0h2-WWg4yaIn8deXHaMfEXTg8LdiovI2Q6grTLwCPxg6XWukfO0AXNKcJE2tEmzJA3ppNA6bbYjNi2bApKopLrPDVwxFl5hmve4R96pS2EKAu1gXTpdI7GenjMlkokCttsMSs0bmOP/s1600/IMG_20180905_112834_BURST003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrOv0h2-WWg4yaIn8deXHaMfEXTg8LdiovI2Q6grTLwCPxg6XWukfO0AXNKcJE2tEmzJA3ppNA6bbYjNi2bApKopLrPDVwxFl5hmve4R96pS2EKAu1gXTpdI7GenjMlkokCttsMSs0bmOP/s640/IMG_20180905_112834_BURST003.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnl9c-Ndx1slArVx0umYiIirD89WKVr3C4VUhR5j4RMeQ7HsIHG1sPs14DzBcznjW-bcFp68D7_DQLc5p-Nn-x-nnEDDIdMSWuiV5Xa1OkdgSGhDq3OtH2lj9GRupUrGW-uXyVqXKKnnLK/s1600/IMG_20181013_135651.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnl9c-Ndx1slArVx0umYiIirD89WKVr3C4VUhR5j4RMeQ7HsIHG1sPs14DzBcznjW-bcFp68D7_DQLc5p-Nn-x-nnEDDIdMSWuiV5Xa1OkdgSGhDq3OtH2lj9GRupUrGW-uXyVqXKKnnLK/s640/IMG_20181013_135651.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
Po prawej ocet wykonany poprzez sfermentowanie owoców, po lewej ocet powstały w wyniku maceracji owoców w occie jabłkowym.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8i10r1A4cBXSNsC1S_dLfgSlNrP-oIJ8O5I35CUayBW8MrQthhXsKpq0TQlWCoAQljEcoFZZTBMG-hys_QEQtuNYT29SzjHdFs99l9UZvwR159TEM83GtJGASm8arxpQ9Kcr1FYo7jFdF/s1600/IMG_20180903_171751.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8i10r1A4cBXSNsC1S_dLfgSlNrP-oIJ8O5I35CUayBW8MrQthhXsKpq0TQlWCoAQljEcoFZZTBMG-hys_QEQtuNYT29SzjHdFs99l9UZvwR159TEM83GtJGASm8arxpQ9Kcr1FYo7jFdF/s640/IMG_20180903_171751.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="font-family: serif; font-size: 13.3333px; left: 523.465px; top: 853.357px; transform: scaleX(1.24617);">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
R</div>
<br />
<br />
jest bowi<br />
<br />
<br />
cyficzny </div>
K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-82433141677610845212018-05-07T10:24:00.000+02:002018-05-07T10:24:08.807+02:00Różanecznikowy wąwóz i... wesele w ogrodzie<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzxdz91sZbthj4m-d9OdpjsRnXrBIKdmIR1sDYdV42UZLOxqOeA6pWSGl2l5mXYwjedEKsi3FlkrlXSAlwXAMpvxFkcX8LS-o7tlPV-7EoRL7Na8SwP59wukQ-CV6VkFH2SsryxKCpcbmk/s1600/waw%25C3%25B3z2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzxdz91sZbthj4m-d9OdpjsRnXrBIKdmIR1sDYdV42UZLOxqOeA6pWSGl2l5mXYwjedEKsi3FlkrlXSAlwXAMpvxFkcX8LS-o7tlPV-7EoRL7Na8SwP59wukQ-CV6VkFH2SsryxKCpcbmk/s640/waw%25C3%25B3z2.JPG" width="640" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUutI96YLU67Eoc4QSjl5UHAKz8q7OzjGWkuIW465Q86I65WCLLTZ4tuzecB2L1GIOh82wKD2LL8y0XgoRsMj5yEv614_RzRLiZPoRPifNs3a8q0WIlBjRhDcx436Ozme1TIH-GqgrJM-j/s1600/Waw%25C3%25B3z+rododendron%25C3%25B3w.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUutI96YLU67Eoc4QSjl5UHAKz8q7OzjGWkuIW465Q86I65WCLLTZ4tuzecB2L1GIOh82wKD2LL8y0XgoRsMj5yEv614_RzRLiZPoRPifNs3a8q0WIlBjRhDcx436Ozme1TIH-GqgrJM-j/s640/Waw%25C3%25B3z+rododendron%25C3%25B3w.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
W końcu wybrałam się do Ogrodu Brzoskwinia. Prywatny ogród Pana Adama Uznańskiego, położony w Brzoskwini a właściwie na granicy Brzoskwini i Nielepic, można obejrzeć bezpłatnie. Bardzo mili Gospodarze, jeśli uda nam się Ich spotkać, przyjmą nas mile. Ogród położony wśród pagórków, lasów, dolinek, pól - cudnie. Cisza, cisza, cisza i... śpiew ptaków. Słońce.<br />
Chciałam zobaczyć różanecznikowy wąwóz. Powstał on po zrekultywowaniu terenu, który był niegdyś wysypiskiem śmieci a teraz to prawdziwa atrakcja. Białe, żółte, pomarańczowe, różowe, bordowe, niebieskie różaneczniki, zwane też rododendronami i azalie zachwycają urodą i pachną cudnie. Różanecznikowy wąwóz wspina się lekko w górę a potem przechodzi alejką w kierunku sporej polany. Na polanie odbywają się przyjęcia weselne i okolicznościowe - piękne, niecodzienne miejsce na każdą, wyjątkową okoliczność.<br />
Warto, w którąś słoneczną niedzielę zawitać do Ogrodu Brzoskwinia, bo nic tak nie poprawia nastroju, relaksuje, koi jak sam na sam z przyrodą, w miejscu stworzonym z pasją, miłością i znawstwem.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKRABGHgfe6qrjdEZwRQRquLZZD2PJ-ei5P-VhMDV77Mh27GCLvlRHirxrIPDnHhDBxHIuN7zzhZ8Ct4o8FkjsCF2_g6GBM24u1Uuqn8mQcNExz3nWEPuPrx36pDkM2IAt8sxFQAHfhs6C/s1600/waw%25C3%25B3z+5.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKRABGHgfe6qrjdEZwRQRquLZZD2PJ-ei5P-VhMDV77Mh27GCLvlRHirxrIPDnHhDBxHIuN7zzhZ8Ct4o8FkjsCF2_g6GBM24u1Uuqn8mQcNExz3nWEPuPrx36pDkM2IAt8sxFQAHfhs6C/s640/waw%25C3%25B3z+5.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirf92NHFV6cAxFycxKkvnDMZiaqTZQqsXF2J-hdyqa3qo97PxR3DbORLtpczsHh2Fwf4ABgSpXzvVRl3z7facufmOb9HvTxc5zXGNPI6orrEOAojYhDoXgs1VWuz7a_12Lp3LP5k6WqL9d/s1600/IMG_20180506_121352.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirf92NHFV6cAxFycxKkvnDMZiaqTZQqsXF2J-hdyqa3qo97PxR3DbORLtpczsHh2Fwf4ABgSpXzvVRl3z7facufmOb9HvTxc5zXGNPI6orrEOAojYhDoXgs1VWuz7a_12Lp3LP5k6WqL9d/s640/IMG_20180506_121352.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNmRzEv6Vz5G1xaTF_PSGtvL3dvJQw64GtT6yxi_rRPhppqzNE33yjiNDZ1o4-DSO-P5OwMBPyMc59J3Z5oZOIZl0p0el2GAlsvmKteoB7_rYDMSMmnQsdcIjeTT4yzFOwoAOUVgmk9gOP/s1600/wawoz7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNmRzEv6Vz5G1xaTF_PSGtvL3dvJQw64GtT6yxi_rRPhppqzNE33yjiNDZ1o4-DSO-P5OwMBPyMc59J3Z5oZOIZl0p0el2GAlsvmKteoB7_rYDMSMmnQsdcIjeTT4yzFOwoAOUVgmk9gOP/s640/wawoz7.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY8OZZ-fLxUuRmh3I5spjvSjZFgl3TRCeT_jvts4vFyVgDaxBArzAef7_pSApvCGs-37MnV4O1ggdJHWPQZq4OMkXAdJgPFo3SVmLauw80io2I5YGhPF_H7kb-BPfVC0bIpaaOBgnzPuq2/s1600/brzoskwinie+wes.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhY8OZZ-fLxUuRmh3I5spjvSjZFgl3TRCeT_jvts4vFyVgDaxBArzAef7_pSApvCGs-37MnV4O1ggdJHWPQZq4OMkXAdJgPFo3SVmLauw80io2I5YGhPF_H7kb-BPfVC0bIpaaOBgnzPuq2/s640/brzoskwinie+wes.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihFSdl5RPmWK7Ebs50_TKZMcJIPFFVCz_kpRKy6VsOYFWmgerGAbAAIe4ksnyr-e-t-AnJjSJo_WzGpZ7NsV5z0E64YEYRMtpISfeNIemD9fJZdZf53i6y5lInbpyh4_3H1KHDrjLWGY7G/s1600/brzoskwinia+wes2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihFSdl5RPmWK7Ebs50_TKZMcJIPFFVCz_kpRKy6VsOYFWmgerGAbAAIe4ksnyr-e-t-AnJjSJo_WzGpZ7NsV5z0E64YEYRMtpISfeNIemD9fJZdZf53i6y5lInbpyh4_3H1KHDrjLWGY7G/s640/brzoskwinia+wes2.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdczkJLr0slxrt6JWjTsAqTOCk6ERh67KxdRYUodne5ZJ1vBws95TskJ9L_dry0F4dEKKu4KGsattvnq2zzFnkW6CEYUcE196osvQMSAlizBi6mV1PXYcveK4S9IRJ1gkzgtjDf1Jw4HE/s1600/brzoskwinia+fin.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDdczkJLr0slxrt6JWjTsAqTOCk6ERh67KxdRYUodne5ZJ1vBws95TskJ9L_dry0F4dEKKu4KGsattvnq2zzFnkW6CEYUcE196osvQMSAlizBi6mV1PXYcveK4S9IRJ1gkzgtjDf1Jw4HE/s640/brzoskwinia+fin.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
.K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-1195211690764519542017-12-24T09:54:00.001+01:002017-12-24T09:57:57.314+01:00Kolędo, grudniowa gwiazdo<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQrZNIhkO7XwwOJYUAgxJCuyo3mlyq25xo-eo-mDG02qN1FCdiBqdQerVm1KdkvRayf1OHgfz8eF_J_OibjlsDlt-GrLlgnLIsYX_Jj2y6ixSyFZMbr0APZX4-pPRobYNDYrJhZMZ0gXhH/s1600/zyczenia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="640" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQrZNIhkO7XwwOJYUAgxJCuyo3mlyq25xo-eo-mDG02qN1FCdiBqdQerVm1KdkvRayf1OHgfz8eF_J_OibjlsDlt-GrLlgnLIsYX_Jj2y6ixSyFZMbr0APZX4-pPRobYNDYrJhZMZ0gXhH/s640/zyczenia.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zamień smutek w radość, lęk w odwagę, żal w nadzieję, obawę w pewność.</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Radości, odwagi,pewności, nadziei niech Nam doda grudniowa gwiazda - kolęda!</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span><br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span><br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span class="short_text" id="result_box" lang="en"><span class="">For my friends and Elizabeth. </span></span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Merry Christmas everyone and happy New Year 2018!</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span class="short_text" id="result_box" lang="en"><span class="">Is everything clear?</span></span></span></span></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span class="short_text" id="result_box" lang="en"><span class="">. </span></span></span> K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-8359390629959387952017-12-17T18:53:00.001+01:002017-12-17T19:12:44.236+01:00Magiczne pudełeczko<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJM4pp11wGnUoWaryhHLVVKbYQgDhz5PWt0rf7STb-BWKmxB56ulZ5UvdDP_v_YiuZzKthYIAlMa8xtnJf4FX2sUxo1RXiMIucA9nRJ2D0dyGFH5i3kT4p2ikgKVKtb-CHtXcp8PRdsvx1/s1600/pozytywki2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJM4pp11wGnUoWaryhHLVVKbYQgDhz5PWt0rf7STb-BWKmxB56ulZ5UvdDP_v_YiuZzKthYIAlMa8xtnJf4FX2sUxo1RXiMIucA9nRJ2D0dyGFH5i3kT4p2ikgKVKtb-CHtXcp8PRdsvx1/s640/pozytywki2.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Pozytywka. Tajemnicze pudełeczko z którego płynie delikatny, cichutki, szczególny dźwięk. Pozytywka to wspomnienie beztroskiego dzieciństwa. Ta ozdoba świątecznego domu, może być elementem zimowej, świątecznej dekoracji. Jej delikatny dźwięk wprowadza szczególną atmosferę i
harmonię.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Skąd wzięły się pozytywki? Od wieków ludzie fascynowali się dźwiękami katarynek, kurantów, dzwonków i organów wiatrowych. Ulegając tej modzie szwajcarski zegarmistrz Antoine Favre skonstruował blaszane pudełko, w którym znajdowały się metalowe pręciki zakończone haczykami. Mechanizm sprężynowy, jak w zegarku, obracał płytką z otworami a ta w odpowiednim momencie wprawiała w drgania pręciki. Był wiek XVIII. Już w następnym stuleciu każdy chciał mieć grające cacko, muzyczne pudełko, muzyczkę, czyli pozytywkę. Europa oszalała na jej punkcie. Grające mechanizmy, które stawały się coraz mniejszych rozmiarów, umieszczano w zegarkach, tabakierach, klejnotach, szafach, na dnie kufli do piwa, w lalkach i albumach na fotografie. Marzeniem było mieć "Gloriozę." Było to duże pudło z pozytywką, na którym stawiano bożonarodzeniową choinkę, a ta obracała się w rytm muzyki.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wszystko za sprawą szwajcarskich zegarmistrzów, którzy w okresie największej mody na pozytywki produkowali i wysyłali na cały świat aż 50 tysięcy sztuk rocznie. Tylko z jednego zakładu w <span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Sainte-Croix.</span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Dziś pozytywki to przedmioty kolekcjonerskie. Ale w okresie świątecznym każdy może nabyć pozytywkę. Wystarczy kupić pierniczki szwajcarskie, które w tym czasie często pakowane są właśnie w kolorowe blaszane pudełeczka z pozytywką. </span></span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgET33kBDErRxrmucVbVb09Ef8CnQUUFAJ4ZBWJ6ReSQhZVwcGWDRP9N9886hzm_kahR0WP5fi-MbG8nwsWPFwbjh1hR5HbSI1bAPQtxyjB7pCPUtG_43tJ3ZNEtCMJIkD_9OHCmOSRbGyt/s1600/pozytywka3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgET33kBDErRxrmucVbVb09Ef8CnQUUFAJ4ZBWJ6ReSQhZVwcGWDRP9N9886hzm_kahR0WP5fi-MbG8nwsWPFwbjh1hR5HbSI1bAPQtxyjB7pCPUtG_43tJ3ZNEtCMJIkD_9OHCmOSRbGyt/s400/pozytywka3.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span></span> <br />
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYNXR_NVg7KZkRAoVFx8_o6z_67rcFz1BwWQ_l-3gf95HppxWdxoSqILAe4k0TwTvFS21HI4XMxKlw9Soy27Ij34XFydqw5wogeWNR4ZzBq5iUmoFmfH1TPGqdhkAsTviRWz4ZUR3H56rk/s1600/pozytywki4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="610" data-original-width="381" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYNXR_NVg7KZkRAoVFx8_o6z_67rcFz1BwWQ_l-3gf95HppxWdxoSqILAe4k0TwTvFS21HI4XMxKlw9Soy27Ij34XFydqw5wogeWNR4ZzBq5iUmoFmfH1TPGqdhkAsTviRWz4ZUR3H56rk/s400/pozytywki4.jpg" width="248" /></a></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> Pozytywka karuzela.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn5cezmRz2_IBwdM9z0CXSkZ3AdgrsJZXtSqyfyHFEI9mSxi7yKaFEzD0O5Ued2IK3I90iPIgs8e3WUVdud1U3OI2mfMnW13lxRNjPl_tLWDrvpraDKxdCVlEoX8zsXW8UkCFboZDZX49U/s1600/pozytywki1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn5cezmRz2_IBwdM9z0CXSkZ3AdgrsJZXtSqyfyHFEI9mSxi7yKaFEzD0O5Ued2IK3I90iPIgs8e3WUVdud1U3OI2mfMnW13lxRNjPl_tLWDrvpraDKxdCVlEoX8zsXW8UkCFboZDZX49U/s400/pozytywki1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nadchodzą, idą, biegną... <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">S</span>łychać magiczne dźwięki pozytywki. Pada śnieg...</span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-73968464642624787442017-12-09T12:53:00.000+01:002017-12-09T19:06:13.217+01:00I'm back now<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEc-3LABqOfp6Y5RWUihJGX6pUgAd5wlS_-dt4O106RuDZoT5l6IE5nvqTui3dvVFaFVvCVqK14LFQgg2rgdC-IQxfwvsMTdkxqew9GY3I8tzfT-uGCffyVtu-vPit1ZLn25RXo93l7a3k/s1600/cer2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEc-3LABqOfp6Y5RWUihJGX6pUgAd5wlS_-dt4O106RuDZoT5l6IE5nvqTui3dvVFaFVvCVqK14LFQgg2rgdC-IQxfwvsMTdkxqew9GY3I8tzfT-uGCffyVtu-vPit1ZLn25RXo93l7a3k/s400/cer2.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Nie święci garnki lepią... Ja też zaczęłam od miski. Nie znaczy to, że cały ten czas, gdy mnie tu nie było pracowałam w glinie. :)<br />
Przygoda z ceramiką - nieoczekiwana, ekscytująca, wspaniała. Zajęcia u Pani profesor Marity Benke-Gajdy w Jej Pracowni pod Balkonem. Nowa wiedza, nowe doświadczenia we wspaniałej artystycznej atmosferze.<br />
Tworzenie w glinie wycisza, uspokaja, poprawia nastrój, relaksuje. Dodatkowo Pani Profesor ma wielki dar gawędziarski i rozległą wiedzę nie tylko w dziedzinie ceramiki. Można Jej słuchać godzinami a głos ma terapeutyczny :) Może jeszcze o Niej napiszę...<br />
<br />
Glina.<br />
Najpopularniejsza z mas ceramicznych. Jest wiele rodzajów gliny ceramicznej. Różnią się kolorem (biała, brązowa, czarna) i właściwościami ( mniej lub bardziej plastyczne, mniej lub bardziej ogniotrwałe...)<br />
<br />
Formowanie.<br />
Możemy swoje dzieło formować ręcznie lub przy użyciu form ceramicznych. Możemy pomóc sobie wieloma prostymi narzędziami, często kuchennymi :) jak nożyk, radełko do wykrawania ciastek, patyczki do szaszłyków. Gdy chcemy ozdobić dzieło wzorami to możemy zastosować (odbić wzór), gumowe stemple, fragmenty roślin, wzorzyste serwetki. Wszystko co nam podpowie wyobraźnia i wena twórcza jest możliwe do zastosowania.<br />
<br />
Obróbka dzieła.<br />
Po wyschnięciu wygładzamy (papierem, wodą lub gąbką) ostre krawędzie i niwelujemy ewentualne pęknięcia, do których doszło w czasie schnięcia. Kładziemy farby, szkliwimy i wypalamy.<br />
No niestety nie można wypalić swojego ceramicznego dzieła w piekarniku :) Temperatura wypalania jest bardzo wysoka: od 800 - do 1300 i więcej, stopni C. Do tego potrzebny jest specjalny piec ceramiczny.<br />
<br />
Czy można tworzyć w domu? Oczywiście! Wystarczy zaopatrzyć się w potrzebne materiały a wykonane prace wypalać w pracowni ceramicznej. Zachęcam.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4TZlPRye45llZkvD3TNFDT3c54vuRCJLCuhm8FIj244ns9ZcVTX17paAqOJ96nFvk-GSz5y56Zdnqyw5622H8HV9yMzlwRY56I7ANX1tkqwqJaYg05PwSqJoinG49GlTJptgW_Z0YxQB-/s1600/cer6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4TZlPRye45llZkvD3TNFDT3c54vuRCJLCuhm8FIj244ns9ZcVTX17paAqOJ96nFvk-GSz5y56Zdnqyw5622H8HV9yMzlwRY56I7ANX1tkqwqJaYg05PwSqJoinG49GlTJptgW_Z0YxQB-/s640/cer6.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Zaczynałam od miski. Wykonana przy użyciu formy gipsowej, ozdobiona farbami, które nazywają się cudnie: angoby, szkliwiona i wypalona.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGntWqvytz65HkSLBUZgH0bP79TKE8Oycsx0uJlhv_plS-t_2W5wrHOr1DRrmNdBbltJJZ30dRmbaNgWaKND5FrIpDidoZcmAtyuoS4PivcI_7ytPKIqJ8K94Tdh_50BQgRaYQ4T0Q3xwT/s1600/cer4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="480" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGntWqvytz65HkSLBUZgH0bP79TKE8Oycsx0uJlhv_plS-t_2W5wrHOr1DRrmNdBbltJJZ30dRmbaNgWaKND5FrIpDidoZcmAtyuoS4PivcI_7ytPKIqJ8K94Tdh_50BQgRaYQ4T0Q3xwT/s640/cer4.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
Anioł. Wykonany "z ręki." Częściowo malowany (płaszcz i włosy, reszta naturalna glina) szkliwiony, wypalony.<br />
<br />
Wkrótce pokażę prace moich, bardziej uzdolnionych, koleżanek a nawet może wystawę?<br />
<br />
<br />
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-27621555171138441402015-04-01T19:17:00.000+02:002015-04-01T19:22:03.381+02:00Kwiaty we wąsach<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0yomRhDNix88CIZX_T_Cvfwp6Te49PFBzo8DSAGr-jIuCdAdHWLhZYgC8pRvMjhRMrK5YieJqaixkixipAitC4NAEqU7V0vcRaEW0qR4C6DcfKiltaLz9tudaIx9AVX_ICfP1qLNdPKT5/s1600/zw1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0yomRhDNix88CIZX_T_Cvfwp6Te49PFBzo8DSAGr-jIuCdAdHWLhZYgC8pRvMjhRMrK5YieJqaixkixipAitC4NAEqU7V0vcRaEW0qR4C6DcfKiltaLz9tudaIx9AVX_ICfP1qLNdPKT5/s1600/zw1.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Złoty wąs, czyli Callisia fragrans - kallisia wonna. Minęły cztery lata od kiedy zagościł na parapecie. Nie spodziewałam się, że zakwitnie. Ta roślina zakwita niezwykle rzadko. Tylko wówczas, gdy jest dobrze pielęgnowana. Drobne, białe kwiatki, przypominające nieco kwiaty białej koniczyny są wonne. Zapach jest delikatny i miły. W ten sposób kallisia odwdzięcza się za troskę, choć jej wymagania są skromne: dużo światła, ciepła, trochę wilgoci (zimą mniej, w pozostałe pory roku więcej). Latem lubi się dotleniać, wygrzewać w półcieniu na słońcu. Wybarwia się wtedy na purpurowo a to znak, że jej wartości bioaktywne wzrastają.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNGQD15tX7Pls9FubnGJQkHSRePC7l0rAg07dgxNb_oCE6enS4VhMwugyhDUZBHvtM-_cWnUWFmUS-brvAz3yWimrzQJXfrhRuCtB0YzARuzy9tsTsXIDLos2s9qq0gAKONg5zuB0QuuTK/s1600/zw3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNGQD15tX7Pls9FubnGJQkHSRePC7l0rAg07dgxNb_oCE6enS4VhMwugyhDUZBHvtM-_cWnUWFmUS-brvAz3yWimrzQJXfrhRuCtB0YzARuzy9tsTsXIDLos2s9qq0gAKONg5zuB0QuuTK/s1600/zw3.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbWUOVsGC1Vrhzpssqd8z8rqBxarZkmwuHJDYRIiKwqATS7KbfqRDT5kMcb9YofeuksBhDvKrL_L7r-zzH_is8uY6CWT14AnCsiTmgR2xxx9nZGg0URS7UemIC1lcoWhDEZKaTRMKD5Snx/s1600/zw2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbWUOVsGC1Vrhzpssqd8z8rqBxarZkmwuHJDYRIiKwqATS7KbfqRDT5kMcb9YofeuksBhDvKrL_L7r-zzH_is8uY6CWT14AnCsiTmgR2xxx9nZGg0URS7UemIC1lcoWhDEZKaTRMKD5Snx/s1600/zw2.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-55228695690610426462015-03-04T12:05:00.000+01:002015-03-04T12:05:53.876+01:00Babanapsy<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Lf8xEeEzYmRtHrXEHZD0GK4JvBNkwFG3yDP8rb7eWgzhgAE2YyELeBf4vn87PoMPoR-92rctUY6nsEtvLWt-rC0c9PVsarBau5-Do4eB5NxyCXByi-c_WrIx5ZrRhJCyFmXmcvVeS-FP/s1600/or1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Lf8xEeEzYmRtHrXEHZD0GK4JvBNkwFG3yDP8rb7eWgzhgAE2YyELeBf4vn87PoMPoR-92rctUY6nsEtvLWt-rC0c9PVsarBau5-Do4eB5NxyCXByi-c_WrIx5ZrRhJCyFmXmcvVeS-FP/s1600/or1.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/0XIQwEkUYDw/0.jpg" src="http://www.youtube.com/embed/0XIQwEkUYDw?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBXj8w6EzktpSOU2APaKHhlGiA6HFZfYtL5aRxk8Cgx2KPMAdZB6iwiDhoMczrovEMDz3xiG0U2sgPmXsWV2yXfXYk2TuZKFaQ2faXt075iv8dUZJqc-uWrcss44NBgN5JehSMDpppXyLt/s1600/or2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEittX0Br3q10gpB0uqV3zu7oe5I8YtilJTvrWORiQDMtQdKCLvqwy2U9i7TlUo1VvVk_EjTVsdXqVij_5o1FfRuA-34XGKleZ5JFCeBy96totAzFsdSEcttgNiR27HTK_WGLz4ztXLvSiWE/s1600/or3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEittX0Br3q10gpB0uqV3zu7oe5I8YtilJTvrWORiQDMtQdKCLvqwy2U9i7TlUo1VvVk_EjTVsdXqVij_5o1FfRuA-34XGKleZ5JFCeBy96totAzFsdSEcttgNiR27HTK_WGLz4ztXLvSiWE/s1600/or3.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9xP8OZHz519LHuCvtnIPpqfATFgQZXz2CpfbBYPTjbJ7IiULRa2EmLtxMw0Ix78T9JdWZbAQViIc9gMlONm6RdCXS43MyX0P2J3HGAWZmy27Jlk81zQyQRCZURiz792NW-t4BNf-J5t-D/s1600/or4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9xP8OZHz519LHuCvtnIPpqfATFgQZXz2CpfbBYPTjbJ7IiULRa2EmLtxMw0Ix78T9JdWZbAQViIc9gMlONm6RdCXS43MyX0P2J3HGAWZmy27Jlk81zQyQRCZURiz792NW-t4BNf-J5t-D/s1600/or4.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIU4DPwqONCw0CGe8wl9RZBhNOGfie5fFH27acR0JSxo6MXQh8_RSgdSCBXhcVix0Ss6MngkLAPy5gDLITmRLeYl2s0r8pHA0hyq9sG_7lONEMZg5dP5pXVBuaTpXGH7TEr9DYbK3f3yiw/s1600/or5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIU4DPwqONCw0CGe8wl9RZBhNOGfie5fFH27acR0JSxo6MXQh8_RSgdSCBXhcVix0Ss6MngkLAPy5gDLITmRLeYl2s0r8pHA0hyq9sG_7lONEMZg5dP5pXVBuaTpXGH7TEr9DYbK3f3yiw/s1600/or5.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgiiLpU2LVUNP_aQSX8Z6rJ8j35h_zhv_CujVciOuYUDn_Vuv-AHxUlCAkjWanESa6Py24TAIvHWwP3FQOTb04sYfYWWEmdHOED9jlCWHZj23JkizQc9wei_bh_LtaCsbScn2sxauzTTWQ/s1600/or6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgiiLpU2LVUNP_aQSX8Z6rJ8j35h_zhv_CujVciOuYUDn_Vuv-AHxUlCAkjWanESa6Py24TAIvHWwP3FQOTb04sYfYWWEmdHOED9jlCWHZj23JkizQc9wei_bh_LtaCsbScn2sxauzTTWQ/s1600/or6.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-11015951955803698302015-01-02T15:44:00.001+01:002015-01-03T16:05:34.342+01:00Tubiflora<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj91T518zZk3ec_Y-o-QQPLoSiBMOCac7oqYJgoh2POfvKMy8L6mLf2iONYDM4i0lyIbqPq-YyqTBffDr4ynbU55qzxhwrir6GmYCLppNJ8X2awna7msJkNg5E6-a2urVzOhjvNOafunF9l/s1600/zz5.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj91T518zZk3ec_Y-o-QQPLoSiBMOCac7oqYJgoh2POfvKMy8L6mLf2iONYDM4i0lyIbqPq-YyqTBffDr4ynbU55qzxhwrir6GmYCLppNJ8X2awna7msJkNg5E6-a2urVzOhjvNOafunF9l/s1600/zz5.jpg" height="400" width="241" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Żyworódka. Kalanchoe tubiflora - delagoensis, czyli żyworódka wąskolistna, rurkowata. Siostra żyworódki pierzastej.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Żyworódka tubiflora pochodzi z Madagaskaru. Dorasta do wysokości 1 metra. Ma wąskie, rurkowate listki, na końcach których wytwarza małe rozmnóżki. Łatwo się ukorzenia. Ponoć kwitnie rzadko, ale u mnie właśnie zakwitła. Ma drobne, delikatne kwiatuszki o kształcie dzwonków. Nie pachną. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wszystkie żyworódki, nawet te spotykane często w kwiaciarniach, mają właściwości lecznicze. Tak twierdzą zielarze znający te rośliny. Właściciele i miłośnicy żyworódek podjadają codziennie małe listki, widząc w takiej terapii skuteczną profilaktykę.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Tubiflora ma właściwości przypisywane innym żyworódkom: przeciwzapalne, gojące, odżywcze, przeciwstarzeniowe.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Naukowcy z Tajwanu badali przez ostatnie pięć lat kalanchoe tubiflora. Dowiedziono, że ma właściwości antynowotworowe: hamuje patologiczne namnażanie komórek i zmniejsza żywotność komórek rakowych. Wskazano, że zasługuje na dalsze badania jako potencjalny środek antynowotworowy.*</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieUFLw2u8fYX__LDD6FPiLJA1ZDXA9XJcdMQCfNCsCua_nRvumpz-9BPtpQIYGGE2LU1SXoBnpFn_U43IPnylJ8lg435GpbxhYkjetD88UPlx_a_b5WzueFy06nE8nz_Uj3XB27OwoPP2F/s1600/z2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieUFLw2u8fYX__LDD6FPiLJA1ZDXA9XJcdMQCfNCsCua_nRvumpz-9BPtpQIYGGE2LU1SXoBnpFn_U43IPnylJ8lg435GpbxhYkjetD88UPlx_a_b5WzueFy06nE8nz_Uj3XB27OwoPP2F/s1600/z2.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjODgBPbQ4QCcTPiM2c5WZg0nuqLbnb4mICWIu_EzJyTHP0As_6dRyAfwa0zTzuX6ItP5Z3OUS3_k3afaRvxb59_NBxX2yiPyrupcHvO3kCkatQzbKk3xuqNOjNolNe9GCWzPLvMkPRJ-2U/s1600/z1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjODgBPbQ4QCcTPiM2c5WZg0nuqLbnb4mICWIu_EzJyTHP0As_6dRyAfwa0zTzuX6ItP5Z3OUS3_k3afaRvxb59_NBxX2yiPyrupcHvO3kCkatQzbKk3xuqNOjNolNe9GCWzPLvMkPRJ-2U/s1600/z1.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Tubiflorę dostałam w prezencie wiosną poprzedniego roku. Miała wówczas około 30 cm wysokości. Bardzo szybko i bez specjalnej troski rosła i w grudniu miała już 70 cm. Zakwitła.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Rozmnóżki sypnęłam bezładnie w nowe miejsce i czekam aż wyrośnie tubiflorowy lasek.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">O właściwościach żyworódek pisałam <a href="http://klara27-klara.blogspot.com/2012/01/rosliny-o-niezwykych-wasciwosciach.html">tutaj</a>. A o urodzie ich kwiatów i licznych odmianach, dostępnych w kwiaciarniach, <a href="http://klara27-klara.blogspot.com/2012/01/w-rodzinie-kalanchoe-kuzynki-zyworodki.html">tu</a>. Właśnie teraz wszystkie żyworódki kwitną i wybór w sprzedaży jest ogromny.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJxbDhrk6XZD_BaaI6MfxTALQe2oj1orOLI0otXewYMikTl-2L1nuncnSLoOrc7H08dHhY9mD1F2EUyPtZx8WhwKSRmjDgCV21_LFz2fqchwdzJnyZvugSK3bx-1lKX-LphzpudYN493d/s1600/zz4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJxbDhrk6XZD_BaaI6MfxTALQe2oj1orOLI0otXewYMikTl-2L1nuncnSLoOrc7H08dHhY9mD1F2EUyPtZx8WhwKSRmjDgCV21_LFz2fqchwdzJnyZvugSK3bx-1lKX-LphzpudYN493d/s1600/zz4.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixK1qBlEv-CkxHn8Fu37S7SPKWJA5iwvsDUShN1VnaeX9_2mEy19C-MmguqN8gsaOw7wXakZgXgE9jxIh4RZCsM9SDwFd4FrKBqlCjl5aClzWFE4bTIh7yklsbIEAEpElE83uf2q6WZAtd/s1600/zz6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixK1qBlEv-CkxHn8Fu37S7SPKWJA5iwvsDUShN1VnaeX9_2mEy19C-MmguqN8gsaOw7wXakZgXgE9jxIh4RZCsM9SDwFd4FrKBqlCjl5aClzWFE4bTIh7yklsbIEAEpElE83uf2q6WZAtd/s1600/zz6.jpg" height="640" width="380" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJRQ2riGXtUnGSKOv6AWAZ_FCWL01yarN5Sxx5RAOY7K2en3tkb7Ivqdz_E4pKnYurFuPh_sqXKdf7JHgmetzDThZUGlSODH7WnT7BgNHb_NCGjYJ0JtbyncDEVbekt9xUTQFBHpg9tjnM/s1600/zz3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJRQ2riGXtUnGSKOv6AWAZ_FCWL01yarN5Sxx5RAOY7K2en3tkb7Ivqdz_E4pKnYurFuPh_sqXKdf7JHgmetzDThZUGlSODH7WnT7BgNHb_NCGjYJ0JtbyncDEVbekt9xUTQFBHpg9tjnM/s1600/zz3.jpg" height="480" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ocet z żyworódki</td></tr>
</tbody></table>
<br />
* <a href="https://www.oapublishinglondon.com/article/748">https://www.oapublishinglondon.com/article/748</a><br />
<br />
<br />
. K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-57998179758241839102014-12-24T09:22:00.000+01:002014-12-24T09:22:02.400+01:00365 dni szczęśliwych, aktywnych, twórczych, w zdrowiu - dla Was, którzy tu zaglądacie :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsDFhXJIkYR0S_23YdXZ-8pG6FupwlFPO0AyI7fFm8a9mQx_I8TLZ1y2R_pC6eE1Jwj90cS3Gr1hZKdpm72Xitb9InQ70pa-_GtipywxlgMe20Hlcmv7A_qDPymtfAr_KJZUBQ9rOxEnOe/s1600/list2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsDFhXJIkYR0S_23YdXZ-8pG6FupwlFPO0AyI7fFm8a9mQx_I8TLZ1y2R_pC6eE1Jwj90cS3Gr1hZKdpm72Xitb9InQ70pa-_GtipywxlgMe20Hlcmv7A_qDPymtfAr_KJZUBQ9rOxEnOe/s1600/list2.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:Standardowy;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Znajdź w wigilijny wieczór swoją gwiazdę na niebie. Zobacz jej srebrzyste lśnienie.</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Poczuj jak z tym cudownym blaskiem płyną do Ciebie wszystkie dobre życzenia.</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wesołych Świąt! </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">.</span></span><br />
</div>
K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-43096887875109543532014-12-18T10:34:00.000+01:002014-12-18T17:26:28.729+01:00Krakowska tradycja - szopka krakowska<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8EFL31tWa4wFoxsWh6Nk2ivt9gjLYJj_6fr2uOr7u3t98ZxJFBnrfwyIqXAe9B9IL0EpX-UA25JaG0jFqq9rfvgW9rS68gphNDZubMQzeemC_1qYlWK_8SdFa0MFlexsV1WJUw0LlIbhm/s1600/sz10.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8EFL31tWa4wFoxsWh6Nk2ivt9gjLYJj_6fr2uOr7u3t98ZxJFBnrfwyIqXAe9B9IL0EpX-UA25JaG0jFqq9rfvgW9rS68gphNDZubMQzeemC_1qYlWK_8SdFa0MFlexsV1WJUw0LlIbhm/s1600/sz10.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Co roku, w pierwszy czwartek grudnia, przybywają szopkarze ze swoimi cudeńkami, pod pomnik Adama Mickiewicza, na krakowski Rynek. Trzeba być tutaj skoro świt, aby mieć najlepsze miejsce na stopniach pomnika. Dopiero po hejnale, w południe, barwny korowód okrąża Rynek i pod przygotowaną estradą prezentowane są i oceniane przez jury, szopki. Kilka dni później w Pałacu Krzysztofory ogłasza się wyniki konkursu i otwiera coroczną wystawę szopek.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Szopka krakowska to wyjątkowe dzieło sztuki, znane na całym świecie. Początek ma w XIX wieku. Zaczęła się ta tradycja w środowisku krakowskich murarzy, cieśli, zdunów z przedmieść: Zwierzyńca, Ludwinowa, Krowodrzy, Grzegórzek (dziś są to duże dzielnice miasta). Pierwotnie szopka była rodzajem przenośnego teatrzyku lalkowego ze Świętą Rodziną, budowana w formie budynku o dwóch wieżach z elementami architektury Krakowa: Wawelu, Wieży Ratuszowej, Sukiennic, Bramy Floriańskiej, Barbakanu. To dziś tradycja i jak dawniej, tak i dziś szopkę krakowską, pełną wieżyczek, kolumienek, arkad, balustrad, witraży i galeryjek, buduje się z wykorzystaniem drewna (drewniana sklejka) bibuły, i błyszczącego, kolorowego staniolu, masy solnej, papieru. Są szopki ogromne, nawet do 2 metrów wysokości i maleńkie, miniaturowe.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W zasadzie tematyka szopki ma charakter sakralny (sceny Bożonarodzeniowe) ale szopka krakowska, zawsze zawierała i zawiera sporo aluzji do współczesności: satyrycznych, politycznych, społecznych.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Każdy może zostać szopkarzem, bez względu na zamieszkanie. Wystarczy zgłosić do konkursu swe dzieło (maksymalnie trzy szopki). </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Konkursy szopek odbywają się od 1937 roku, (z przerwą na lata wojny). </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jury ocenia szopki w trzech kategoriach wiekowych: dorośli, młodzież, dzieci, oraz w kategorii wielkości szopki: duże, średnie, małe, miniaturowe. Od lat ustalone kryteria oceny to: nawiązanie do tradycji, architektura, kolorystyka, lalki, elementy ruchome, nowatorstwo, dekoracyjność, ogólne wrażenie estetyczne.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">Dawni,
pierwsi szopkarza zapraszani byli do krakowskich rodzin, by tam, w
okresie świątecznym, prezentować swoje szopki. Oto wspomnienie Karola
Estreichera, historyka sztuki: </span></span></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 115%;">" ...szopka
.... w całej krasie. Budynek to był, który wysokością wypełniał ramy drzwi. Jej
kolory rzucały się najpierw w oczy, potem dopiero kształt. Najpierw biły od
niej barwy, potem dopiero architektura budynku zdumiewała: czerwień, zieleń,
fiolety, niebieskie i żółte tony, czerń i minia, brązy, srebro i złoto składały
się na tę orgię barw jak ogień żywą i jak ogień przyciągającą."</span> </span></span><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:Standardowy;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PL; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;"><br /></span>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6mhVyxqGYM3j7Dof4MouuuK7ocoKpPENHHwnRqgmP_6w5nShJs5InsrxZ9cW0slobtkpIyMm0wXN71Yrbk_0CeR9XZzZ6YqzTALv2xxnXUFj6giyGS1ysi38TRd2dnXgve71vJf1IodXa/s1600/sz1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6mhVyxqGYM3j7Dof4MouuuK7ocoKpPENHHwnRqgmP_6w5nShJs5InsrxZ9cW0slobtkpIyMm0wXN71Yrbk_0CeR9XZzZ6YqzTALv2xxnXUFj6giyGS1ysi38TRd2dnXgve71vJf1IodXa/s1600/sz1.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRmgpIU8dvv_Fgs2G92aUCzsyW2YltwQAYOI9J490ByeTLuBuG38PcniiaiFRSzBjeQhlm1qRW4jcEMi6G4PqqOftH3-483FvX_M8yRViG5Spqtsa8tTfM6E_RFe-c6mNW1Z7l5u95aPYO/s1600/sz2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRmgpIU8dvv_Fgs2G92aUCzsyW2YltwQAYOI9J490ByeTLuBuG38PcniiaiFRSzBjeQhlm1qRW4jcEMi6G4PqqOftH3-483FvX_M8yRViG5Spqtsa8tTfM6E_RFe-c6mNW1Z7l5u95aPYO/s1600/sz2.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEDeNlAFmh-Z1N1unA0uY8CRU_DNCHbrGTQ4rVpDj_JvgrTZnKR5J92osh6t3pjYwk2UiTG96h8ELiodzsypbvG_JTH3puGLr9XIY8kE8itwNJ5BDvl0xAZxG1JmDd1JRPpKSNQxFXw7b3/s1600/sz3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEDeNlAFmh-Z1N1unA0uY8CRU_DNCHbrGTQ4rVpDj_JvgrTZnKR5J92osh6t3pjYwk2UiTG96h8ELiodzsypbvG_JTH3puGLr9XIY8kE8itwNJ5BDvl0xAZxG1JmDd1JRPpKSNQxFXw7b3/s1600/sz3.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsKAStlAr_JjPxc3f84hQxGdFfCsRew1K4V5PTjYFjVfU-lEQKbjXOIZE0l_5m8aLBouazhs0iYkZy3CrKpG7QLwJR85Mj8h9brwuDgIFZzBf9BAQZSZgt64_wwdSBnzus18N7pUhGkdMd/s1600/sz4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsKAStlAr_JjPxc3f84hQxGdFfCsRew1K4V5PTjYFjVfU-lEQKbjXOIZE0l_5m8aLBouazhs0iYkZy3CrKpG7QLwJR85Mj8h9brwuDgIFZzBf9BAQZSZgt64_wwdSBnzus18N7pUhGkdMd/s1600/sz4.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnF-A0UoDOvxoU2MWkSyycTJPsIUmeQAIYPK1Zr_1S95KieUskmG-pj_ticGuBZVSmOTiAbneyotyjhjnBqsoM5Ap288_w4FkwATppepPH7gECqXM7qtck_xs7alPKQs9JcmeGAp7UUA5y/s1600/sz5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnF-A0UoDOvxoU2MWkSyycTJPsIUmeQAIYPK1Zr_1S95KieUskmG-pj_ticGuBZVSmOTiAbneyotyjhjnBqsoM5Ap288_w4FkwATppepPH7gECqXM7qtck_xs7alPKQs9JcmeGAp7UUA5y/s1600/sz5.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtIrTEPdu5Sx3nxCS3TElzdt-vOvoXfbjQSV0UOQ-ofP0Ayavd1XaRyGLghmUGyaM7Kg6VEGq0ULBDbxMtwJvH7_dYARk0XdMkjIlrcHp8MjjdgoOFZ3th2snYn2ff2m2c1fvmDfMfhqnC/s1600/sz6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtIrTEPdu5Sx3nxCS3TElzdt-vOvoXfbjQSV0UOQ-ofP0Ayavd1XaRyGLghmUGyaM7Kg6VEGq0ULBDbxMtwJvH7_dYARk0XdMkjIlrcHp8MjjdgoOFZ3th2snYn2ff2m2c1fvmDfMfhqnC/s1600/sz6.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinkJNVOhjY3heB_Bmu9hMSYjdP33uayAONMNhcwiELVeurpRDd8eAi5gA1-8EhBB8YIg1fyaSd_BpD4ae45HuhEp1FIuraGfpKMxaWn-i3Tp8hq_ISLtF_5b0ZEP0qDhlE1u5txYHIgmrD/s1600/sz7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinkJNVOhjY3heB_Bmu9hMSYjdP33uayAONMNhcwiELVeurpRDd8eAi5gA1-8EhBB8YIg1fyaSd_BpD4ae45HuhEp1FIuraGfpKMxaWn-i3Tp8hq_ISLtF_5b0ZEP0qDhlE1u5txYHIgmrD/s1600/sz7.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDNhfOfolPqMF1EQh-tPfY-Yz6tQe0hu9ph7Jmt2m8uK01SJ3TzucPmmWWKkj3FKjVZ9sFu-Ryw8qk2Is1MhswKH3f567TnK1dkyaqjQv_SOPdO8W0dPUMyztCk0MQ8vNqXQtAxzK0PAFR/s1600/sz8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDNhfOfolPqMF1EQh-tPfY-Yz6tQe0hu9ph7Jmt2m8uK01SJ3TzucPmmWWKkj3FKjVZ9sFu-Ryw8qk2Is1MhswKH3f567TnK1dkyaqjQv_SOPdO8W0dPUMyztCk0MQ8vNqXQtAxzK0PAFR/s1600/sz8.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo2lLIrVP_892tnrZfako3pMeS1wdZ_ibEi5jlrTnFj6Jvi6SvhRVzTANMSyb_R0CyYCGptJ81toFxJSHcyrSLksGXDUhQQjjpzUsJpUrJd1FjpYWznfwejMC-oQbucf-8wzn85ptxkNM/s1600/sz9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZo2lLIrVP_892tnrZfako3pMeS1wdZ_ibEi5jlrTnFj6Jvi6SvhRVzTANMSyb_R0CyYCGptJ81toFxJSHcyrSLksGXDUhQQjjpzUsJpUrJd1FjpYWznfwejMC-oQbucf-8wzn85ptxkNM/s1600/sz9.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfMWmtx1TUrHUXtBqXULO9jEGc9NkE-BqiQT_lXNUQfD1Av7J0MfdohxWDtOZhyp0qzEEpSkbXKtIusHnFcK_8j7j-9bMty7eaDNvjUiPBys8rYDw9fwXZwjEeceej_kZZ3pMMpDMQcgR-/s1600/sz11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfMWmtx1TUrHUXtBqXULO9jEGc9NkE-BqiQT_lXNUQfD1Av7J0MfdohxWDtOZhyp0qzEEpSkbXKtIusHnFcK_8j7j-9bMty7eaDNvjUiPBys8rYDw9fwXZwjEeceej_kZZ3pMMpDMQcgR-/s1600/sz11.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNtn7sKSUhskDB7qrTGjXFc39_btuoIO-j8iu1t9SoDBqPZ8DaGj5ys90RpRLWI-Wa3dB_9iWtqP7kuAFmLZglCrT-kk8cA2xOWXGGdw-2IDve_NZPpRJKSHkpGqXj-Rp-aeAao8avxg3A/s1600/sz12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNtn7sKSUhskDB7qrTGjXFc39_btuoIO-j8iu1t9SoDBqPZ8DaGj5ys90RpRLWI-Wa3dB_9iWtqP7kuAFmLZglCrT-kk8cA2xOWXGGdw-2IDve_NZPpRJKSHkpGqXj-Rp-aeAao8avxg3A/s1600/sz12.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdIu4KC9dKFoXw_ACWsBJmZrWPl71Jj7fZwVw_QbAcWYrj21Pu1jgWPQUcxmJiQUvv-11G-WN02b39danyIuleySmWvG1RGVF6F65Nd4S6bf306idnxywcx2QWXCT61CzlIee3Nh1KNPyC/s1600/sz13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdIu4KC9dKFoXw_ACWsBJmZrWPl71Jj7fZwVw_QbAcWYrj21Pu1jgWPQUcxmJiQUvv-11G-WN02b39danyIuleySmWvG1RGVF6F65Nd4S6bf306idnxywcx2QWXCT61CzlIee3Nh1KNPyC/s1600/sz13.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8VPZDlItYJ2P5wixvm4BX9hjOztQWSLPUdv6UU1Rep7PQyl6JUO9fDS7PHKhDyYHaJ2W2QL6TW3NqAAqCvd0OSvbnZpAKnzgKPjKYsdcoHednym3wwIDBNHEfcyFtyviWY00IjK82eCK9/s1600/sz14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8VPZDlItYJ2P5wixvm4BX9hjOztQWSLPUdv6UU1Rep7PQyl6JUO9fDS7PHKhDyYHaJ2W2QL6TW3NqAAqCvd0OSvbnZpAKnzgKPjKYsdcoHednym3wwIDBNHEfcyFtyviWY00IjK82eCK9/s1600/sz14.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4_-u1jz5xke6vEzTpFlmmzJQnUMZdOcAercQ3y1-fEJ0Pm-GsU4zwG-PekTqMI3KU5baSHr_zEhjQZXNm_vFhyphenhyphenPVmtEXz_w_Upx2JITCtBChrVIfjMoQdBEgtKg3jbyUwSAzAyLViZCqC/s1600/sz15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4_-u1jz5xke6vEzTpFlmmzJQnUMZdOcAercQ3y1-fEJ0Pm-GsU4zwG-PekTqMI3KU5baSHr_zEhjQZXNm_vFhyphenhyphenPVmtEXz_w_Upx2JITCtBChrVIfjMoQdBEgtKg3jbyUwSAzAyLViZCqC/s1600/sz15.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidR6hOgCM0FsYnMVVI_shAeGx0_VCZ23wIKUuNDa35tSdoCnItueAv2WtodjGYZbujxBDJ920wKZNCXe6tO10t6WPv7saMdptiShbzyoExi_X2Zyx3rL_CQF4Z5XFOJypUz3IP8AnFEt_5/s1600/sz16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidR6hOgCM0FsYnMVVI_shAeGx0_VCZ23wIKUuNDa35tSdoCnItueAv2WtodjGYZbujxBDJ920wKZNCXe6tO10t6WPv7saMdptiShbzyoExi_X2Zyx3rL_CQF4Z5XFOJypUz3IP8AnFEt_5/s1600/sz16.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ0jZv7_8Hg_OSQ3yibjaQcjPF94VauOjdBBSxnMhG9TMjzVcJtI4LU9hsdjQMXINzUHmnaSM7m41P8WeSv6SXsHlQ8A_XrjXOnSnlCCFSj8EctxxnCmZiBPU8EqftxneMhPt9kh4FjO91/s1600/sz17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ0jZv7_8Hg_OSQ3yibjaQcjPF94VauOjdBBSxnMhG9TMjzVcJtI4LU9hsdjQMXINzUHmnaSM7m41P8WeSv6SXsHlQ8A_XrjXOnSnlCCFSj8EctxxnCmZiBPU8EqftxneMhPt9kh4FjO91/s1600/sz17.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGEKYYgy4dbwhfStYHgWQbRqjcf1YKt0pPLFLOFd5_f6NRJWf0kbbndjVo0VyprN4GgchEUY0zR7pxcljBXogrlPS5V_l-mutFPzDy23Jl0xpRa7SWFV-2-sfb_VOgiPPVJj_L-6yVdKgm/s1600/sz18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGEKYYgy4dbwhfStYHgWQbRqjcf1YKt0pPLFLOFd5_f6NRJWf0kbbndjVo0VyprN4GgchEUY0zR7pxcljBXogrlPS5V_l-mutFPzDy23Jl0xpRa7SWFV-2-sfb_VOgiPPVJj_L-6yVdKgm/s1600/sz18.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxyCyjqrhrUxfR1whJ_D0DxrcpK2uizAaNedclLghBSi2hnX8fKmqCq71lgXV2CYD6sAs4_cg-KYoVAZHoQ3W8msk_-5C0FQexwIz02pmEeks4KzFmydJX36nRtfIHhBOJpkUusxe73t-/s1600/sz19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxyCyjqrhrUxfR1whJ_D0DxrcpK2uizAaNedclLghBSi2hnX8fKmqCq71lgXV2CYD6sAs4_cg-KYoVAZHoQ3W8msk_-5C0FQexwIz02pmEeks4KzFmydJX36nRtfIHhBOJpkUusxe73t-/s1600/sz19.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEGEOGdTuzL6qJZyivomqxKFPOPYKwYGlUA7UAR6QPCBVxZExk32oHPUfB6XMorkik6GjuuD6cLdNxW0-VAUHgXSDgI3n2ud1piIv-FCq8pSarkOd4sas2kOBzEPB7YldwKidoN82NZvqw/s1600/sz20.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEGEOGdTuzL6qJZyivomqxKFPOPYKwYGlUA7UAR6QPCBVxZExk32oHPUfB6XMorkik6GjuuD6cLdNxW0-VAUHgXSDgI3n2ud1piIv-FCq8pSarkOd4sas2kOBzEPB7YldwKidoN82NZvqw/s1600/sz20.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Osobne miejsce na krakowskiej wystawie, mają szopki dziecięce. Piękna ekspozycja w piwnicach starych murów.</span></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSGA0nmxy_MSjJet20BESswgA5JQNx2GzzIW3-dGwHdJrmPlvckSng2PGy15LBHRgZCo8bJPQU0HsNF8E761ns8xALYa3xpOrecNIrwl1JYvP771jsIaFChXcvY-F98HUFUOOD2pHyVMgh/s1600/szd1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSGA0nmxy_MSjJet20BESswgA5JQNx2GzzIW3-dGwHdJrmPlvckSng2PGy15LBHRgZCo8bJPQU0HsNF8E761ns8xALYa3xpOrecNIrwl1JYvP771jsIaFChXcvY-F98HUFUOOD2pHyVMgh/s1600/szd1.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK6Z2cPRjYMH4KP3_oN2hZ_AOXvp37Xgs6X3WeXi9Nz8oWpTPW_hs0PY2GCydJbogN8MOTIFWkOXPNEJZGaYEyDLWYHuUBh4tMLWbYVh0CkIG1z57Ev4_cq28j5BIMXhym5Rv-MFA-pHsN/s1600/szd2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK6Z2cPRjYMH4KP3_oN2hZ_AOXvp37Xgs6X3WeXi9Nz8oWpTPW_hs0PY2GCydJbogN8MOTIFWkOXPNEJZGaYEyDLWYHuUBh4tMLWbYVh0CkIG1z57Ev4_cq28j5BIMXhym5Rv-MFA-pHsN/s1600/szd2.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ1gvde9Tlp6ZAoxLSz4Nnz0066v2nuHmiZytvFtav-6t-a3qPM2-FvjicYR3XsYbrIxW7pD-xyAoOTMrRu04P4imzwewm66rXQicVQ3OEekNkZTI3az_EyM5UcY-G48WcyKUPsPzIrWLJ/s1600/szd3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ1gvde9Tlp6ZAoxLSz4Nnz0066v2nuHmiZytvFtav-6t-a3qPM2-FvjicYR3XsYbrIxW7pD-xyAoOTMrRu04P4imzwewm66rXQicVQ3OEekNkZTI3az_EyM5UcY-G48WcyKUPsPzIrWLJ/s1600/szd3.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHbcSAGiN_yI8GOL2uyElYF4lT9Ih0DPHlqdjkz_ChfmQmT49YtIg4S914kiTVeph6-W0nXGg1HcXYRsJIssB4R9fzQc6GsZo0rv_x7jDGUBhQHnU2CbYi48Br7rGLSVSosZNu2JvU5-tp/s1600/szd4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHbcSAGiN_yI8GOL2uyElYF4lT9Ih0DPHlqdjkz_ChfmQmT49YtIg4S914kiTVeph6-W0nXGg1HcXYRsJIssB4R9fzQc6GsZo0rv_x7jDGUBhQHnU2CbYi48Br7rGLSVSosZNu2JvU5-tp/s1600/szd4.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQK6art83XYZ2Bj2TUpaoY-XSfv6YZIqdJio0MRqSydDAUVNiuqq4WpzHaVyGlDoPPKV-G632qgebrYQcJMOI8YZbKGlQnKrEPZ2kTV82iTwScUPOMSScgq7ojcsqI9-swHs-tom2OYziR/s1600/szd5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQK6art83XYZ2Bj2TUpaoY-XSfv6YZIqdJio0MRqSydDAUVNiuqq4WpzHaVyGlDoPPKV-G632qgebrYQcJMOI8YZbKGlQnKrEPZ2kTV82iTwScUPOMSScgq7ojcsqI9-swHs-tom2OYziR/s1600/szd5.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5nFGkJZ7NAuyK6Vtz1iPBeGoqQXLG-n3C6s6W9fFeHRkLuySDDmRJ6fJE92yKRM0_-NT7PHwF4z7pn8iP0Dhu-J4smZiDjsdDDcECOemM-iC8JJxBGluYw07OqDiltnPwq0xnAChpt42g/s1600/szd6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5nFGkJZ7NAuyK6Vtz1iPBeGoqQXLG-n3C6s6W9fFeHRkLuySDDmRJ6fJE92yKRM0_-NT7PHwF4z7pn8iP0Dhu-J4smZiDjsdDDcECOemM-iC8JJxBGluYw07OqDiltnPwq0xnAChpt42g/s1600/szd6.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg115cAK8Eub-XWviXXRg4Bjdj-dJ4kGTaUBBR9ptXsQcMQihqPCFpiYhta6SaQibpuO5C16aR8SyjYQxNiydiNNPyYYqLa3s1i0jR8Ue6MGjjlk5v7a32RaeVRy1dusyZVwCZBeTOfrdnO/s1600/szd7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg115cAK8Eub-XWviXXRg4Bjdj-dJ4kGTaUBBR9ptXsQcMQihqPCFpiYhta6SaQibpuO5C16aR8SyjYQxNiydiNNPyYYqLa3s1i0jR8Ue6MGjjlk5v7a32RaeVRy1dusyZVwCZBeTOfrdnO/s1600/szd7.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHZIaPYI8_R3XEjg7rgbtrxZly9SZyJfKzvORLyxdfk_NvUpP5h_kEMFf3WMDaKPNqz0kllsGwiGdBgKc1vUSOgf9cjjDqHIPLEsLcd_8xYb0d1rfYX6c6kEGy3V0IbmRDySygxtK5iX6U/s1600/szd8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHZIaPYI8_R3XEjg7rgbtrxZly9SZyJfKzvORLyxdfk_NvUpP5h_kEMFf3WMDaKPNqz0kllsGwiGdBgKc1vUSOgf9cjjDqHIPLEsLcd_8xYb0d1rfYX6c6kEGy3V0IbmRDySygxtK5iX6U/s1600/szd8.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgW_kLmqhV6UZaMX7bIYSHrRWFmKbRDnXzgOSNo5zytEjoH8Omx4L9zQk7gRpS9DWP-bCneONF8tu1Up8pW-Bub1pCH6yIOqCo0zw5OAn63uSZ8mGwnN3IGII3j6otdmoxkjQZd47-QoPh/s1600/szd10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgW_kLmqhV6UZaMX7bIYSHrRWFmKbRDnXzgOSNo5zytEjoH8Omx4L9zQk7gRpS9DWP-bCneONF8tu1Up8pW-Bub1pCH6yIOqCo0zw5OAn63uSZ8mGwnN3IGII3j6otdmoxkjQZd47-QoPh/s1600/szd10.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxkFer_MSTDBcbA7LseFTZc9Yr92f0gjCMZc3XYXw8KjxtZhRvXNURrnpGptsah6ed6aAB16Br-gbfoz8Pyb0iyO_fqYIWA3a9C0PV1Jxyv5WR-qXf57AelKOSr4sP5t4wttvGCoHeISrH/s1600/szopki.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxkFer_MSTDBcbA7LseFTZc9Yr92f0gjCMZc3XYXw8KjxtZhRvXNURrnpGptsah6ed6aAB16Br-gbfoz8Pyb0iyO_fqYIWA3a9C0PV1Jxyv5WR-qXf57AelKOSr4sP5t4wttvGCoHeISrH/s1600/szopki.jpg" height="640" width="474" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
. </div>
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-19184961328861258242014-12-15T10:31:00.002+01:002014-12-17T10:07:11.373+01:00A na Rynku w Krakowie...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJt3QiRzkPGdi0xpsstrIejwlVXBzwSzgZt_njVqv2gugnQjR0UEPRbDEFsCPlShBZ4HaaWUKNLco4zHrXCWpnaF46l79VvYA46YJYX9Xm3A_vIEylK-WZMrBd6v8zwp5r5dGet2dOeLKj/s1600/kra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJt3QiRzkPGdi0xpsstrIejwlVXBzwSzgZt_njVqv2gugnQjR0UEPRbDEFsCPlShBZ4HaaWUKNLco4zHrXCWpnaF46l79VvYA46YJYX9Xm3A_vIEylK-WZMrBd6v8zwp5r5dGet2dOeLKj/s1600/kra.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W świątecznym nastroju, po raz kolejny, Arne Schmitt zawitał do Krakowa.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Niemiecki wirtuoz fortepianu grywa na rynkach całego świata. Przestrzeń placów miejskich, zakątków i ulic, to najlepsza sala koncertowa. W ten sposób mieszkańcy ponad trzystu miast Europy mogli, w takiej scenerii, posłuchać dobrej muzyki rozrywkowej.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W Krakowie, gdzie turystów mnóstwo (jakby więcej niż latem) to dodatkowa atrakcja a także sposób na zatrzymanie się i refleksję w przedświątecznym biegu.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdOWhDl9arHIOUIzeTsdwO4fjGNEyiUinZZJL9iycPBZXVBI_lHk20WwEqfJY0xhLR3eUYgdQfCNkP6qVvhe8Ka3JizENqjmPm8NVeEpUT6o5mTdFOp4hVg42duYztX3M8K9xJkCer67Xy/s1600/kra.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdOWhDl9arHIOUIzeTsdwO4fjGNEyiUinZZJL9iycPBZXVBI_lHk20WwEqfJY0xhLR3eUYgdQfCNkP6qVvhe8Ka3JizENqjmPm8NVeEpUT6o5mTdFOp4hVg42duYztX3M8K9xJkCer67Xy/s1600/kra.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Idą święta... A nawet biegną... </span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:Standardowy;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-2830879211477937162014-12-13T12:31:00.004+01:002014-12-14T09:28:10.395+01:00D, K2-MK7 (2)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0HMyXlKMwwzJ75qdOQznCtrXMxl0azNvuTjLByGgH5ISZn8l-RY3JTWCv5KvpiONwY2HWZQsgmnWaUKq7fwZ1p7kBs8w-QyrFx7oIGa-k4Tn99Sncj-og_QAbTFamklUBixgjdAkGfuzq/s1600/K2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0HMyXlKMwwzJ75qdOQznCtrXMxl0azNvuTjLByGgH5ISZn8l-RY3JTWCv5KvpiONwY2HWZQsgmnWaUKq7fwZ1p7kBs8w-QyrFx7oIGa-k4Tn99Sncj-og_QAbTFamklUBixgjdAkGfuzq/s1600/K2.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wszystko zaczęło się od amerykańskiego dentysty <b>Westona A. Price'a </b> (1870 - 1948 ), który zastanawiał się często nad złym stanem zębów swoich pacjentów a ponieważ był człowiekiem dociekliwym, postanowił zgłębić tego przyczyny. Podróżując po całym świecie (od Alaski po prymitywne regiony Afryki. Australii, Nowej Zelandii, Wyspy Pacyfiku, Szkocji, Szwajcarii. Andów, dżungli Ameryki Południowej, zauważył, że ludzie żyjący w tych oddalonych od cywilizacji miejscach byli zdrowi i mieli zdrowe zęby, choć żadnych past ani szczoteczek nie używali - nie czyścili zębów. Ludzie Ci mieli zadziwiającą odporność. Jednak gdy zaczynali funkcjonować w cywilizacji, szybko zapadali na wszystkie możliwe choroby. Price doszedł do wniosku, badając liczne grupy pacjentów i przeprowadzając tysiące analiz chemicznych, że istnieje substancja, nazwana przez niego "substancją X" która powoduje, że ludzie są zdrowi i mają zdrowy układ kostny.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Droga do wyjaśnienia czym była "substancja X" Price'a była długa.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>W 1943</b> roku amerykański naukowiec <b>Edward Doisy i duński biochemik Henrik Dam </b>otrzymali Nobla za odkrycie witaminy K. Ściślej K1, czyli tej która ma wpływ na krzepliwość krwi.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Obaj naukowcy wiedzieli, że witamina K występuje w conajmniej dwóch formach : K1 i K2 czyli: </span><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">K1 - filochinon, </span></b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>K2 - menachinon</b>. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Mimo to, przez pół wieku uważano, że jest to ta sama witamina (o takich samych właściwościach) i nie zwrócono uwagi na różne role jakie pełni w organizmie.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Rola witaminy K2 w organizmie została opisana dopiero w 2007 roku, czyli całkiem niedawno..</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<u><b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">K, K1, K2, K2-MK4, K2-MK7... O co chodzi?</span></b></u><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Witamin <b>K</b> jest co najmniej (zbadanych) 7 rodzajów. Dla nas ważne są: K1 i K2. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>K1 (filochinon)</b> występuje tylko w jednej formie i odpowiada w organizmie za procesy krzepnięcia krwi. Źródłem są warzywa liściaste.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>K2 (menachinon) </b>- nie ma wpływu na procesy krzepliwości krwi.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W jelitach dokonuje się przemiana witaminy K1 w witaminę K2 (i odwrotnie) ale w ten sposób powstaje mała, nie mająca praktycznego wpływu, ilość witaminy K2 w organizmie.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Witamina<b> K2 </b>występuje w dwóch formach: <b>K2-MK4</b> i <b>K2-MK7</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>K2-MK4,</b> zawarta w produktach zwierzęcych, ma podobne działanie do witaminy K2-MK7. O ile ewentualne niedobory K2-MK7 można suplementować, to suplementowanie K2-MK4 jest mało skuteczne, bo okres półtrwania w organizmie suplementu K2-MK4 jest krótki i suplementacja wymaga częstego podawania. Dodatkowo, wytworzenie suplementu naturalnego jest niezwykle kosztowne, więc produkuje się go w sposób sztuczny. K2-MK7 mając takie same właściwości może być wytwarza w sposób naturalny i podawana tylko raz dziennie. </span><br />
<br />
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Interesuje nas witamina<b> K2-MK7 </b>bo:</span></u><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1. Kiedy mamy odpowiedni jej poziom w organizmie to zapobiega to chorobom serca, </span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">nowotworom, astmie, chorobie Alzheimera, stwardnieniu rozsianemu. cukrzycy, RZS, kamicom nerkowym i innym.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2. Powoduje właściwe rozmieszczenie wapnia w organizmie a przy niedoborach K2, wapń może odkładać się w tętnicach i innych tkankach miękkich, dając w efekcie, zwapnienia tętnic, kamice.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">3. Ma korzystny wpływ na spowolnienie procesów starzenia się organizmu, </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">4. Działa hamująco na wszystkie typy nowotworów płuc, prostaty, wątroby, białaczki.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">4. Przywraca płodność u kobiet i mężczyzn. Ułatwia zachodzenie w ciążę. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">5. Zabezpiecza przed wieloma chorobami i nie wykazuje właściwości toksycznych. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">K2-MK7 w formie suplementu z natto. </span></u><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Pochodzenie suplementu K2-MK7 jest naturalne. Natto jest fermentowaną soją. Używa się go (natto) w dużych ilościach w kuchni, w północnej Japonii. Japończycy, żywiący się natto, są zdrowsi niż inni. Dlatego naturalną witaminę K2,w formie MK7, pozyskuje się z natto (ze sfermentowanej soi). W 100 g natto jest 1103,4 mikrograma witaminy K2. Dla porównania: w wątróbce gęsiej - 369 mcg/100 g, w serach twardych - 76,3 mcg/100g, żółtku jaja - 32,1mcg/100 g, w maśle - 15 mcg/100g. </span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span><br />
<br />
<u><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Czy suplementować a jeśli tak to w jakich dawkach</span></u><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ponieważ witamina K2 zabezpiecza przed wieloma chorobami i nie wykazuje własności toksycznych a suplementy są naturalne, warto rozważyć taką suplementację. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Przy stosowaniu dużych dawek witaminy D3, suplementacja K2-MK7 jest niezbędna, by nie dochodziło do zaburzeń gospodarki wapniowej - by wapń był kierowany do kości a nie do tętnic i mięśni, tworząc zwapnienia.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Tu widzimy jak i dlaczego witamina D3 jest powiązana z witaminą K2.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Najlepszą formą witaminy K2 jest K2-MK7.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Dzienna, wystarczająca dawka, zapobiegająca chorobom to <b>100 mcg.</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jeżeli suplementujemy witaminę D, należy zwiększyć dawkę K2-MK7 do <b>200 -300 mcg.</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Witaminę K2, podobnie jak D3, należy spożywać z posiłkiem zawierającym tłuszcz. Nie ma znaczenia, czy będzie to tłuszcz roślinny, czy zwierzęcy.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">O szczegółach dotyczących witaminy K, przeczytacie w książce Jerzego Zięby: Ukryte terapie. Na podstawie tej książki napisałam artykuł.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">.</span>
K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-995657048932881752014-12-04T09:26:00.003+01:002014-12-10T14:10:35.241+01:00D, K2-MK7 (1)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTkTQhsYc1E14P5Sgcy_6DOOxn00Jeqo3sgcIFsi9UZKgcnakDJF4SdIdxT8qWNT-BRi_bV3o7Fl4EIBStnR4sL3XDsSamfynQPy4877IIQY_UKaLUyJOrhRyZmqApcYiDim8n5OyjSQa-/s1600/D3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTkTQhsYc1E14P5Sgcy_6DOOxn00Jeqo3sgcIFsi9UZKgcnakDJF4SdIdxT8qWNT-BRi_bV3o7Fl4EIBStnR4sL3XDsSamfynQPy4877IIQY_UKaLUyJOrhRyZmqApcYiDim8n5OyjSQa-/s1600/D3.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Nie będzie to wyprawa w góry Karakorum na K2, ani żaden inny nowo odkryty szczyt. :D</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Chociaż Jerzy Zięba, na wstępie rozdziału o witaminie D, sugeruje, by zapiąć pasy bezpieczeństwa, to myślę, że wiernym czytelnikom mojego bloga nie będzie to potrzebne. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W Polsce informacje o witaminach i ich roli w kształtowaniu zdrowia, ale też leczenia chorób, są archaiczne. Tymczasem: Linus Pauling, Albert Szent-Gyorgyi, R. Klenner, E. Krebs, K. McCully, R. Cathcart, H. Riodan, B.Hollis, C. Garland i inni, pokazali światu niezwykłe możliwości terapeutyczne witamin, stosując je u swoich chorych pacjentów. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Już mamy świadomość, że właściwe odżywianie jest podstawą zdrowia. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Badania obserwacyjne, publikacje niezależne, szeroka praktyka lekarska mądrych lekarzy i, co bardzo ważne, świadomość zubożenia żywności w zakresie witamin i minerałów, daje nam odpowiedź na pytanie: stosować, czy nie, witaminy w postaci suplementów.</span><br />
<br />
<i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Organizm człowieka nie cierpi na żadną chorobę z powodu braku leku, ale z powodu braku substancji naturalnych, których to brak doprowadził do choroby.</b></span></i><br />
<b><br /></b>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Do zdrowia potrzeba nam witamin, minerałów, pierwiastków śladowych, tłuszczów, białek, czystej wody, naturalnej, nieprzetworzonej, niemodyfikowanej, nieulepszanej, zdrowej żywności i czystego, nieskażonego powietrza, oraz symbiotycznych bakterii. Dla zdrowia, czyli po to, żeby nasz układ odpornościowy mógł sprawnie pracować.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Witaminy to nie leki, to substancje odżywcze. Każda substancja wytworzona sztucznie nie jest naturalna i należy jej unikać. Niestety nie zawsze i nie wszystkie witaminy mogą być naturalne. Wówczas pozostaje suplementacja tym co oferuje nam farmacja. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Osoby zdrowe (być może takie istnieją...) prawidłowo się odżywiające, mogą </span><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> zachować dotychczasowy tryb życia i sposób, oraz jakość żywienia. Natomiast osoby chore...Cóż, mamy wybór: chemiczne leki i skutki ich toksycznych działań ubocznych, lub witaminy o szczególnym znaczeniu, czyli D, K2, C, Magnez.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Obserwacje licznych grup pacjentów, wieloletnia praktyka stosowania witamin dowodzą, że można w sposób prosty, tani, skuteczny, w pełni bezpieczny pomóc człowiekowi w zatrzymaniu postępów choroby, często w wyleczeniu. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">To spróbujmy wspinaczki na
D3.</span><br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<u><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Czym jest </span></u></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Witamina
D, nazywana witaminą życia, jest w sposób naturalny wytwarzana w komórkach
naskórka, pod wpływem promieni UVB słońca. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Promienie
UVB, w reakcji z komórkami naskórka, wytwarzają <b>z prowitaminy D3 </b>(dehydrocholesterol)
<b>witaminę D3</b> (cholekalcyferol) która przenika z komórek do krwioobiegu i
transportowana jest przez białko wiążące witaminę D do wątroby skąd jest
transportowana do nerek, gdzie ulega przemianie w aktywną formę witaminy D.
Aktywna forma D trafia do różnych organów i obszarów ciała. Aktywna postać
witaminy D sprawia, że jest ona właściwie hormonem, choć spełnia też rolę, i
nazywana jest, witaminą. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Witamina
D ma wpływ <b>znacznie</b> wykraczający poza układ kostny, więc błędem w sztuce
jest traktowanie jej jako substancji mającej wpływ tylko na stan kości w
okresie po narodzinach (do 1 roku życia) i w leczeniu osteoporozy.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">W
ciągu kilku ostatnich lat dowiedziono, że receptory witaminy D znajdują
się <b>na </b>każdej komórce człowieka.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Niedobory
w zakresie witaminy D mogą powodować:</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">choroby
nowotworowe, choroby z autoagresji jak: SM, RZS, Hashimoto, a także
cukrzycę typu II, choroby układu sercowo-naczyniowego, osłabienie mięśni,
otyłość, depresję, choroby psychiczne, alergie, astmę, choroby skóry.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Witamina
D pozwala na prawidłowy przebieg ciąży. </span></div>
<br />
<b><i><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Gdyby poziom witaminy
D był właściwy, to znaczy odpowiednio wysoki, wtedy zachorowalność na wiele
chorób byłaby zmniejszona w sposób znaczny, czyli o 50%-80%.</span></i></b><br />
<br />
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Wysokie stężenie we krwi
witaminy D prowadzi do aktywacji układu odpornościowego w takim stopniu, ze
jest on zdolny sprostać wielu chorobom. </span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Kto by pomyślał, ze taka prosta substancja odżywcza mogłaby posiadać taki globalny wpływ na zdrowie człowieka.</b></span></i> </span><br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<u><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Poziom
witaminy D we krwi - czyli ile</span></u></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Minimalny
poziom</span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">
witaminy D we krwi to <b>32/ng*/ml</b></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Praktycy,
lekarze stosujący witaminę D, twierdzą, że <b>optymalny poziom</b> tej
witaminy to, co najmniej<b>, 60 ng/ml, </b>czyli poziom witaminy D we
krwi <b>poniżej 32 ng/ml należy uznać za niedobór.</b></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Ostatecznie
uważa się, że poziom witaminy D we krwi nie powinien być mniejszy niż
35ng/ml a za zalecany uważa się zakres 50-80 ng/ml. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Poziom,
którego nie należy przekraczać to 100 ng/ml (a niektórzy mówią, że nawet 150
ng/ml)</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Ważne
jest by rozpoczynając stosowanie witaminy D, wykonać badanie jej poziomu we
krwi. Wtedy mamy pewność jakie dawki zastosować: podtrzymujące, czy
terapeutyczne.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br />
<u><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Jak
zbadać poziom witaminy w organizmie</span></u></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Należy
wykonać badanie krwi</span> <span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">na
poziom metabolitu witaminy D określany jako 25(OH) - w skrócie badamy 25(OH).</span>
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Określa on stan nasycenia krwi
witaminą D.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br />
<u><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Jakie
dawki stosować</span></u></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Zalecenia
dotyczące dziennego zapotrzebowania na tę witaminę (400IU) są archaiczne,
niewłaściwe. Pochodzą z czasów, gdy witamina D był kojarzona wyłącznie z
problemami kostnymi, do tego w czasach, gdy jakość pożywienia była
lepsza. Taka dawka nie ma żadnego znaczenia dla organizmu.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Bezpieczna
dzienna dawka witaminy D to 10 000 IU*</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Wysokość
zastosowanej dawki zależeć powinna od stanu zdrowia: niższe w zdrowiu a
wyższe w chorobie.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Ważne
jest systematyczne stosowanie stałych dawek, codziennie </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">(np.2000
IU w zdrowiu) a nie jednorazowa większa kuracja (np. 10.000 IU raz
w tygodniu).</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<u><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Słońce
</span></u></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Najlepszym
źródłem witaminy D jest słońce. Światło słoneczne jest bardzo zdrowe. Promienie
UVB to ta frakcja światła słonecznego (UVA, UVB, UVC)</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">która
powoduje powstawanie witaminy D. Nie ma lepszej formy witaminy D jak wytworzona
przez słońce, ściślej jego część UVB. Dodatkowo półokres rozpadu witaminy
D tak wytworzonej jest znacznie dłuższy (dłużej utrzymuje się we krwi) niż
wtedy gdy korzystamy z suplementacji.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Czy
to oznacza, że opalanie się na słońcu nie jest szkodliwe? Nie. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Opalanie,
czyli wytworzenie przez skórę brązowego zabarwienia jest dla skóry szkodliwe i
oznacza reakcje obronną organizmu. Opalona skóra nie wytwarza witaminy D.
Dlatego nie należy się opalać. Należy się naświetlać słońcem. Oznacza to,
że możemy przebywać na słońcu w południe i naświetlać ciało po 15 minut z
każdej strony (w sumie 30). Najlepszy czas na naświetlanie słońcem to godziny
11-14. Wtedy do Ziemi dociera najwięcej UVB.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Kremy
z filtrem blokują promienie UVB i blokują wytwarzanie witaminy D. Ponieważ
każdy ma inną tolerancję na oparzenia słoneczne, to powinniśmy ustalić, swoją
indywidualną długość czasu naświetlania słońcem. Czas prawidłowy to brak
zaczerwienienia skóry na drugi dzień po naświetlaniu. Jeśli zaczerwienienie
nastąpi - skracamy czas naświetlań.</span></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<u><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Solarium</span></u></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Solarium,
o ile posiada lampy UVB i o ile nie opalamy się w nim a naświetlamy jest do
zaakceptowania. Ponieważ silne źródło światła UVB w solarium znajduje się
bardzo blisko skóry, naświetlanie może trwać tylko 3-4 minut. Dodatkowo na pół
godziny przed naświetlaniem warto wziąć 10 000 - 20 000 IU witaminy A lub 300
mikrogramów selenu. Te silne przeciwutleniacze zabezpieczą skórę przed
oparzeniem. </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Ciąg
dalszy nastąpi a w nim: witamina K i jej powiązanie z witaminą D.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Napisałam
na podstawie książki Jerzego Zięby: Ukryte terapie. Wyd.2.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">P.S.
Przepraszam za bałagan w układzie tekstu, ale nie mogę sobie poradzić z
formatowaniem na Bloggerze: piszę i jest ok a publikuję i jest jak widać.
Uff...</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:Standardowy;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">*ng - nanogramy</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">*IU - Jednostki Międzynarodowe</span><br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">. </span>K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-11291810905219591892014-11-28T09:44:00.001+01:002014-11-28T14:56:49.089+01:00Czytelnia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKrv56K39PkQy49YeAkFyAxiNZc9FDCNO5I2rcHN_GdOfvJ5G09Zv-YH-sQ35wpHs5SrRV_X6XTbWObnY3lSIkUtLc4y0tF24cDgNXGzkb5tu-x7Gvcu5rR37wY2rUgx4jTzgHrwBSHuZa/s1600/ut1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKrv56K39PkQy49YeAkFyAxiNZc9FDCNO5I2rcHN_GdOfvJ5G09Zv-YH-sQ35wpHs5SrRV_X6XTbWObnY3lSIkUtLc4y0tF24cDgNXGzkb5tu-x7Gvcu5rR37wY2rUgx4jTzgHrwBSHuZa/s1600/ut1.jpg" height="400" width="336" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Czy znacie najgorętszą książkę ostatnich miesięcy? Wiem, wiem nie łatwo było ją dostać. Pierwszy nakład rozszedł się błyskawicznie a na kolejny musieliśmy poczekać i to długo. W tym czasie (oczekiwania) za sprawą NTV można było poznać zasadnicze poglądy Jerzego Zięby na zdrowie, na kanale You Tube. Odbyło się sporo konferencji, wykładów i spotkań, na których Jerzy Zięba prezentował, wyjaśniał, odpowiadał na pytania. Bardzo szybko zniknęły z sieci: witamina D3 (w odpowiednio wysokich dawkach) i witamina K2-mk7. Firmy prowadzące diagnostykę podniosły ceny za wykonanie badania poziomu metabolitu witaminy D (badanie 25(OH) ) - w moim regionie z 70 zł wiosną do 115 zł w listopadzie. (!!!) Czyli, wszystko po staremu: jak dotąd - farmacja i "lek-medy" rządzą. </span>:D<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Warto a nawet należy przeczytać tę książkę, Jest napisana tak, ze odnosi się wrażenie jakby autor prowadził z nami przyjazną rozmowę a nie naukowy wykład.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Z założenia książka skierowana jest do pacjentów i do środowiska lekarskiego, któremu autor wskazuje błędy, ale z ojcowską troską, by "..informacje zawarte w książce były pomocą a może źródłem inspiracji."</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">"Staram się wykazać - pisze autor - że przydatna lekarzowi wiedza, to niekoniecznie tylko ta, którą nabył w czasie studiów uniwersyteckich. Kiedy wiedza jest nabyta z jednego źródła i uważana jest za wiedzę jedyną jaka istnieje, to jest to arogancja i zarozumiałość, a przecież Hipokrates powiedział:</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Różne to dwie rzeczy - świadomość siebie i zarozumiałość; pierwszą rodzi wiedza, drugą - nieuctwo"</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W podanym linku zamieszczone są fragmenty książki:</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://ukryteterapie.pl/strona/uterapie">http://ukryteterapie.pl/strona/uterapie</a></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wkrótce, ale nie tak szybko jak myślicie... :D napiszę o niektórych zagadnieniach poruszonych w książce. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_bJIjNGavsn3oNefK9LPp4to25o-c7uUoRyl01IC_oLT2tUMbMxCSa0bkdYalftgNsJyKh-T0ezz8ABUGKtm-aCVnzxGMcKjpSRQnt_aqkdhhIVZ3apTbn0fpGuI4cr_Cfc_qJyq7DAuz/s1600/ut2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_bJIjNGavsn3oNefK9LPp4to25o-c7uUoRyl01IC_oLT2tUMbMxCSa0bkdYalftgNsJyKh-T0ezz8ABUGKtm-aCVnzxGMcKjpSRQnt_aqkdhhIVZ3apTbn0fpGuI4cr_Cfc_qJyq7DAuz/s1600/ut2.jpg" height="400" width="323" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">. </span>K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-86052636424070241672014-11-25T09:46:00.000+01:002014-11-25T16:39:17.878+01:00Eteryczny listopad. (5) Jak zostać "nosem" na własny użytek<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPA0ltNTP8UpIJEFbu-7E23qToDSeLi9obh98Ef7rbxC8WvSeivt2J0xVxIlqbRqFiLsyQZP-J0g-7g_1l5lnsSt7hNDtlU-wIlh07n70ps3c2rk__CfTrDDwx719-2Aw-AZpehPpv3TZB/s1600/per1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPA0ltNTP8UpIJEFbu-7E23qToDSeLi9obh98Ef7rbxC8WvSeivt2J0xVxIlqbRqFiLsyQZP-J0g-7g_1l5lnsSt7hNDtlU-wIlh07n70ps3c2rk__CfTrDDwx719-2Aw-AZpehPpv3TZB/s1600/per1.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Komponowanie perfum jest sztuką i wymaga wiedzy, oraz doświadczenia i z tego względu "nosy" kształci się (rozpoznawanie i komponowanie zapachów) na specjalnych kursach. Perfumiarz ("nos") to praca marzeń, pod warunkiem jednakże, posiadania talentu (tego wyuczyć się nie można). Utalentowany "nos" zarabia kilkanaście tysięcy euro miesięcznie i pracuje tylko 4 godziny dziennie. Ta kusząca kariera wymaga jednak wyrzeczeń: "nos" nie może pić alkoholu, palić papierosów a nawet jeść mocno przyprawionych potraw. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Najsłynniejsze "nosy: pochodzą z Grasse. I nie są to żadne 'leśne dziadki' ;) Ciężko stwierdzić jednoznacznie co bardziej interesujące: perfumy czy "nosy"... :D</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0dPR_VT-LJrrJXepDOrBwsYbYBdrQzNPTvpM91ckTF_RRR5Lt_E8E0IhlaLvCuCPEyO1sbyuaVwrtOeOs6d5XVQQTUUCGCESyV-pr8mvSOvhTjxiZfEBCPTL60c15JnfTgW3Qi_YdeVYA/s1600/nos4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0dPR_VT-LJrrJXepDOrBwsYbYBdrQzNPTvpM91ckTF_RRR5Lt_E8E0IhlaLvCuCPEyO1sbyuaVwrtOeOs6d5XVQQTUUCGCESyV-pr8mvSOvhTjxiZfEBCPTL60c15JnfTgW3Qi_YdeVYA/s1600/nos4.jpg" height="400" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jean-Cloud Ellena</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtXLTAkGn8ekPsp7ndqoC9oSbR7S8I1HISDufjcR1p-fpzUOm5Bgwg_OMKs1QKDanDsa7GI8aUtF90T7ZoSDlIUoRPvmpjbJNk8u9AlOXwL0AzfSqsMTsjttaLM75lLF8RcB_TaIn5JsJG/s1600/nos6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtXLTAkGn8ekPsp7ndqoC9oSbR7S8I1HISDufjcR1p-fpzUOm5Bgwg_OMKs1QKDanDsa7GI8aUtF90T7ZoSDlIUoRPvmpjbJNk8u9AlOXwL0AzfSqsMTsjttaLM75lLF8RcB_TaIn5JsJG/s1600/nos6.jpg" height="400" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Olivier Pescheux</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zostać "nosem" w swojej sprawie. Przygotowanie własnych perfum jest pasjonujące, twórcze i proste. Wykorzystując naturalne olejki eteryczne, które są już kompozycjami zapachowymi same w sobie, wystarczy rozpuścić je w alkoholu, oleju, wazelinie.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Mieszanka wybranych olejków eterycznych rozpuszczona w alkoholu (spirytus spożywczy) lub oleju (olej roślinny bezwonny: z nasion winogron, migdałowy, jojoba) - to <b>perfumy</b> a w wazelinie to <b>pomada</b>.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1. Olejki dodaje się do bazy (rozpuszczalnika) w ilości 15-20%. Po wymieszaniu pozostawia się w szklanym, szczelnie zamkniętym naczyniu na okres 10-15 dni, w temperaturze pokojowej, do idealnego połączenia wszystkich składników.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2. Następnie perfumy alkoholowe i olejowe należy schłodzić w lodówce do 0 stopni, czyli w pobliżu zamrażalnika. Czas przemrażania 1-2 dni.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">3.Teraz doprowadzamy perfumy do temperatury pokojowej, przez pozostawienie w niej (temperaturze pokojowej) na 1 dzień.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">4. Jeśli roztwór zmętnieje (co jest naturalne) należy przefiltrować go przez filtr do kawy. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W podobny sposób wytwarza się wody toaletowe. W przypadku których ilość mieszanki zapachowej (olejków) zmniejsza się do 4-6%.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Woda kolońska dla panów o zapachu cytrusowo-korzennym</b> </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(receptura wg Dr Beta Pollena Aroma)</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">20 kropli olejku cytrynowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">20 kropli olejku petitgrain</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">25 kropli olejku bergamotowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">25 krop;i olejku kolendrowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku muszkatołowego z gałki</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku sandałowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Kompozycję olejków zmieszać z 100 ml spirytusu i postępować wg czterech etapów, jak opisałam wyżej.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Taka woda kolońska łagodzi podrażnienia skóry po goleniu, odświeża.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><b>Perfumy dla pań </b> </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">(receptura wg Dr Beta Pollena Aroma)</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">40 kropli olejku cytrynowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">40 kropli olejku petitgrain </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">40 kropli olekjku z drzewa rózanego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">20 kropli olejku geraniowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku neroli</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">15 kropli olejku ylangowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku kolendrowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku gałki muszkatołowej</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku szałwii muszkatołowej</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Kompozycje olejków rozpuścić w 100 ml spirytusu i wykonać wszystkie etapy wytwarzania perfum.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jeżeli robimy swoje kompozycje zapachowe z olejków eterycznych, to powinniśmy zawsze komponować je w zgodzie z własnym gustem. Zapach musi nam się podobać i wywierać w nas dobre samopoczucie. </span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Można komponować dowolne kompozycje, ale każdą kompozycję zapachową trzeba utrwalić, czyli wprowadzić przynajmniej jeden olejek utrwalający. Cechy utrwalające mają: olejek sandałowy, różany, cynamonowy, z gałki muszkatołowej, cedrowy.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Można jeszcze prościej!</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Są olejki, które w pojedynkę mogą stanowić perfumy. Do takich olejków należy olejek różany: ma piękny zapach i sam w sobie jest utrwalaczem.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Do innych wystarczy dodać drugi olejek będący utrwalaczem:</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">sandałowy - z dodatkiem paczuli</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">neroli (kwiatu pomarańczy) - z dodatkiem różanego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">ylangowy - z dodatkiem cynamonowego, lub cedrowego lub sandałowego.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Możliwości tworzenia własnych perfum są nieograniczone i dają niezwykłe efekty. Własne perfumy są oryginalne, naturalne, sprzyjają równowadze, zapewniają dobre samopoczucie, oddziałują na psychikę.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal">
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Najprościej
- perfumy na wazelinie, czyli pomada</span></b></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">50
g wazeliny</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">10-15
kropli mieszanki olejków eterycznych lub jednego wybranego zapachu (różany,
lawendowy, pomarańczowy...)</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Wazelinę
rozpuszczamy w kąpieli wodnej, dodajemy zapach, dokładnie mieszamy, przelewamy
do przygotowanego słoiczka lub pudełka.</span> </div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Perfumy
na oleju roślinnym</span></b></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">10
ml oleju jojoba</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">10
kropli wybranego zapachu</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Dlaczego
jojoba? - jest trwały, nie jełczeje, jest bezwonny, dobrze się wchłania.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Kompozycja
na oleju ciepła, różana:</span></b></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">3
krople olejku różanego</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">3
krople olejku drzewa sandałowego</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">3
krople olejku ylangowego</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">1
kropla olejku petitgrain</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Zmieszać
w 10 ml oleju jojoba.</span> </div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Warto
wiedzieć, że:</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Perfumy</span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> to najbardziej skoncentrowany
zapach - 20-40% olejków zapachowych</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Woda
perfumowana </span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">(Eau de
Parfum EDP) to 10-20% olejków zapachowych</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Woda
toaletowa </span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">(Eau de
Toilette EDT) to 5-10% olejków zapachowych</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Woda
kolońska</span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> (Eau de
Cologne EDC) to 3-5% olejków zapachowych</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";">Woda
odświeżająca</span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif";"> (Eau
Fraiche) to 1-3% olejków zapachowych.</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<br /></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:Standardowy;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeW_pfWZ5Bcc-dvW3TojlVF9eH7pMIC-7Y5dXQnpFxP1D7r2K3WFUDAMgOjebGuGHX4wQ6ebr12wuBDAmjKvyiJa-fFgXzqXLuWDNM7eBFI-VARbKa8JiKAeHuUdMGkymGe4sD69ruDsns/s1600/per2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeW_pfWZ5Bcc-dvW3TojlVF9eH7pMIC-7Y5dXQnpFxP1D7r2K3WFUDAMgOjebGuGHX4wQ6ebr12wuBDAmjKvyiJa-fFgXzqXLuWDNM7eBFI-VARbKa8JiKAeHuUdMGkymGe4sD69ruDsns/s1600/per2.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Nic tylko pachnieć! :)</span><br />
.<br />
<br />
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-86258940271782473822014-11-21T12:14:00.000+01:002014-11-21T13:11:41.909+01:00Eteryczny listopad. (4) Perfumy. Odrobina historii<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeUcHiIkyxRctNDwxYrccWGtYah_x3NFy5FcFdo8v9Ba6gFqG40kh9ctu7xCyXrOaY2Ie4Z6USyUfgw9PZKLN7Yct6_G3f6DC7iIRtdACzlztQghKGI_aAnBhLiUlEmNtLJa8gRC1WumtN/s1600/per7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeUcHiIkyxRctNDwxYrccWGtYah_x3NFy5FcFdo8v9Ba6gFqG40kh9ctu7xCyXrOaY2Ie4Z6USyUfgw9PZKLN7Yct6_G3f6DC7iIRtdACzlztQghKGI_aAnBhLiUlEmNtLJa8gRC1WumtN/s1600/per7.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Zmysł węchu odgrywa w naszym życiu ogromną rolę. Bodźce zapachowe wpływają na samopoczucie, zachowanie, urodę</span>. <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Zapach towarzyszy nam każdego dnia</span>, <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">więc nic dziwnego, że wszelkie pachnidła są tak atrakcyjne.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Perfumy (łac. per fumum) są dopełnieniem całości, sposobem na wyrażenie naszej osobowości, Perfumy dobrej jakości, tworzą aurę pożądania i luksusu. Pokazują nasz charakter, styl życia. Niektóre zapachy pamiętamy zawsze - przypominają nam bliskich, ważne wydarzenia, przywołują najdalsze wspomnienia.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Początki perfum sięgają starożytności. Pierwsze przepisy na perfumy pochodzą ze Starego Testamentu i Talmudu.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Egipcjanie, Rzymianie, Grecy, Chińczycy używali pachnideł w różnych celach: nakładano na włosy pomady, balsamowano zwłoki, składano pachnidła w ofierze bogom, namaszczano ciała olejkami aromatycznymi.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wartość wonności była tak wysoka, że dorównywała złotu. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W Chinach wkładano do pościeli perfumowany proszek, stosowano aromatyczne kąpiele, perfumowano, drukowane na jedwabiu, pieniądze. Po zakończonym przyjęciu, ofiarowano gościom perfumowane jaśminem kawałki papieru. Miało to niwelować skutki nadużycia alkoholu.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Rzymianie perfumowali wszystko co było w zasięgu ręki: każdą część ciała innym zapachem, ubrania, przedmioty, zwierzęta, wypełniali łóżka płatkami róż, umieszczali w domu fontanny tryskające pachnącą wodą. Znany jest przypadek biesiadnika rzymskiego, który udusił się na bankiecie różanymi płatkami zrzucanymi na gości z sufitu.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">We współczesnej postaci, czyli w postaci roztworu olejków eterycznych w alkoholu, perfumy pojawiły się pod koniec XIV w i była to słynna Woda Królowej Węgier, czyli kompozycja zapachów: róży, mięty, kwiatu pomarańczy, melisy, cytryny, rozmarynu. Woda Królowej Węgier jest dostępna do dziś (Pollena Aroma).</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Kiedy, w czasach renesansu, rozwinęły się procesy destylacji i ekstrakcji, nastąpił wielki rozwój sztuki wyrobu perfum, który trwa po dziś dzień.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Rozwój chemii umożliwił zastąpienie naturalnych, drogich składników substancjami wytwarzanymi w procesie syntezy chemicznej a to spowodowało znaczny spadek cen perfum i ich dostępność.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVrYgBuFUyoFH5NStGRW4OxKCGyqMEapeCPbNPHj35SI5H6Q_42TNghLmaL4ruIPuIKRqLa7HJl6zC4LR1YxVcVDRLQ4I2g4WeNIZrZfDbXYPhjFnUrgV0eBWuzGQ8fwA9D_nN-PO3av6g/s1600/per6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVrYgBuFUyoFH5NStGRW4OxKCGyqMEapeCPbNPHj35SI5H6Q_42TNghLmaL4ruIPuIKRqLa7HJl6zC4LR1YxVcVDRLQ4I2g4WeNIZrZfDbXYPhjFnUrgV0eBWuzGQ8fwA9D_nN-PO3av6g/s1600/per6.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W tym samym czasie, włoscy perfumiarze odkryli region, gdzie były doskonałe warunki do hodowli kwiatów: żyzna gleba, górskie położenie osłaniające od wiatrów, specyficzny łagodny mikroklimat, nasłonecznienie. Była to Prowansja a w niej miasteczko Grasse. Tak powstało, wśród kwiatów i ziół, miasto perfum, określane mianem Doliny Krzemowej świata zapachów, światowa stolica perfum. Produkuje się tutaj aromaty lawendy, jaśminu, róży, mimozy - wytwarzane z roślin uprawianych na okolicznych polach.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Tu pracują najsłynniejsze "nosy" czyli perfumiarze obdarzeni talentem do tworzenia kompozycji zapachów.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjb6YyXIWScFof4au7ZVJ6Kq22wc5ecIGcDkCBc9J38iqCV8bvGfWTLjGkSXE3KxEUZKAFh-6Z8CXqTZ-ILjtq15uPbD0TuxnPDfDGs56PxkOYZ3kFqJBlNBaWWJOqEFx5rtP2rcmF7FIh/s1600/per5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjb6YyXIWScFof4au7ZVJ6Kq22wc5ecIGcDkCBc9J38iqCV8bvGfWTLjGkSXE3KxEUZKAFh-6Z8CXqTZ-ILjtq15uPbD0TuxnPDfDGs56PxkOYZ3kFqJBlNBaWWJOqEFx5rtP2rcmF7FIh/s1600/per5.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wiek XIX, rok 1828, - Pierre-Francois Guerlein otworzył pierwszą europejską firmę perfumiarską w Paryżu - Guerlein. Doskonałe, wysokiej klasy perfumy. Piękne i trwałe. Niezapomniane zapachy. Ta rodzinna firma przetrwała wiele pokoleń, będąc synonimem piękna i luksusu.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">W takiej formie istniała jeszcze do niedawna.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Guerlein to: cudowna (moja ulubiona) Samsara, o lekkiej nucie fiołka, Mitsouko, Shalimar. Każdej wiosny firma wprowadzała na rynek nowy, kwiatowy, lub owocowy zapach z serii Aqua Allegoria. Były to doskonałe wody kolońskie na lato - trwałe i świeże.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj76Fgd-0AQwJxHq1QrpZ9pccflWNG6ISMBzKkYlOY7McOIDsbe4bH9v-YkWK8xJc3KE5_2zWYjpXpApQe1JiJddkRxZ3H3VVXz3nSj61xEuOLn-LeMxE5C0Fhr50PQinKqi4R5TibazXTu/s1600/per1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj76Fgd-0AQwJxHq1QrpZ9pccflWNG6ISMBzKkYlOY7McOIDsbe4bH9v-YkWK8xJc3KE5_2zWYjpXpApQe1JiJddkRxZ3H3VVXz3nSj61xEuOLn-LeMxE5C0Fhr50PQinKqi4R5TibazXTu/s1600/per1.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Był przez lata i miał się doskonale, w Krakowie firmowy salon Guerleina. Oferował nie tylko swoje perfumy i kosmetyki, ale też zabiegi kosmetyczne ze sławnym masażem francuskim twarzy. Niestety rodzina Guerleinów, W latach 90, sprzedała firmę obcym. Wykupił ją francuski holding kosmetyczny. Nie potrafił dogadać się z właścicielami i szybko oryginalne perfumy Guerleina zniknęły z półek a nowe receptury... szkoda gadać... Nie mają nic z prawdziwego Guerleina... Drogie chemiczne nuty. Daleko im do do niegdysiejszego czaru...</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimOfJgoGte4TpXrLxyXufmQOXdPa0N27fUqCmzlDFf1uOwsLbURDtOqpnPPX-Lc3gi6kEGRelGEzHyiTMgA3PdvPd-q5B-EfGWM3BAAJcIxvOqiU1I5BnT5Vyc_5dfztuDPDz3_8zvCrvI/s1600/per4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimOfJgoGte4TpXrLxyXufmQOXdPa0N27fUqCmzlDFf1uOwsLbURDtOqpnPPX-Lc3gi6kEGRelGEzHyiTMgA3PdvPd-q5B-EfGWM3BAAJcIxvOqiU1I5BnT5Vyc_5dfztuDPDz3_8zvCrvI/s1600/per4.jpg" height="640" width="480" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Nie można, mówiąc o perfumach, nie wspomnieć Chanel N5. Powstały w 1921 roku, na zamówienie Coco Chanel - projektantki mody. Z przedstawionych jej pięciu propozycji zapachowych wybrała kompozycję nr 5. Stąd nazwa Chanel N5. W perfumach tych zastosowano po raz pierwszy chemiczne substancje utrwalające zapach. Cały Paryż zachwycił się Chanel N5. Kompozycja ma 80 składników, ale najważniejsze nuty to: róża, jaśmin, irys, wetiwera, ambra, wanilia, ylang ylang, olejek sandałowy. Zachwyt trwa do dziś na całym świecie. Chanel N5 są najlepiej sprzedającymi się perfumami. Szacuje się, że co 3 minuty kupowany jest nowy ich flakonik.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Sprzedawane od 93 lat perfumy są zagrożone. Komisja Europejska uznała, że mogą uczulać, za sprawą niektórych składników i przypuściła atak na producenta, próbując przeforsować zakaz używania niektórych składników do ich produkcji. Bitwa trwa.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Chanel N5 są pierwszymi perfumami, do których produkcji użyto, w większości sztucznych aromatów. Obecnie sztuczne zapachy zyskały na popularności i współczesne perfumy są w dużej mierze zapachami sztucznymi, chemicznymi.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixwLkQTc4g0I-8iKosP5mqCYZzVdXPwnVvE6UobhN__3jKtlcJbuLLFq8QAgpikKqAugGOhFErcfuCQnX27T54lxI4HscNpipWjTIqP35JFckkvtkkqkPwbk59gaqxB9id-vSQ7lIx0GY3/s1600/per3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixwLkQTc4g0I-8iKosP5mqCYZzVdXPwnVvE6UobhN__3jKtlcJbuLLFq8QAgpikKqAugGOhFErcfuCQnX27T54lxI4HscNpipWjTIqP35JFckkvtkkqkPwbk59gaqxB9id-vSQ7lIx0GY3/s1600/per3.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wkrótce: Własne, naturalne perfumy na bazie olejków eterycznych. Proste przepisy dla pań i panów. :)</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">.</span>
<br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]-->
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:Standardowy;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: PL; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PL;"></span>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>PL</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span>
<br />
<br />
<span class="blog_more"></span>K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-50877993373727989122014-11-17T13:13:00.000+01:002014-11-17T13:13:33.323+01:00Eteryczny listopad. (3) Zadania specjalne<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS7h8foM3MolmfwrCGrmoWMz03_sowPFW68NKnsFpu0FGuzx4wnJdhyphenhyphenSld3NQI8tY_yG__uDZVNwY5EL-D9a1iRwgwsoyMxV33A-5W2Vs7-PMT1ZuGfzdwg1OKHP4kuJoL1aNJ8TWtSg44/s1600/ol1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgS7h8foM3MolmfwrCGrmoWMz03_sowPFW68NKnsFpu0FGuzx4wnJdhyphenhyphenSld3NQI8tY_yG__uDZVNwY5EL-D9a1iRwgwsoyMxV33A-5W2Vs7-PMT1ZuGfzdwg1OKHP4kuJoL1aNJ8TWtSg44/s1600/ol1.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Dziś rozmaitości, czyli olejki eteryczne wykorzystywane do zadań specjalnych. Kilka prostych przepisów.</span><br />
<br />
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Oliwka na podrażnienia skóry</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">4 krople olejku mięty pieprzowej</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">3 krople olejku lawendowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku bazyliowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 kropla olejku z drzewa herbacianego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Olejki dodać do 100 ml oleju z pestek winogron. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Nacierać podrażnione miejsca aż do ustąpienia objawów. Oliwkę można wykorzystać przy podrażnieniu skóry po depilacji.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ból głowy</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">3 krople olejku z drzewa różanego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku lawendowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Rozpuścić w 1 łyżce oleju roślinnego.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Naciera czoło, skronie, kark. Stosować 2-3 razy dziennie.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Grzybica paznokci</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku z drzewa herbacianego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">10 kropli olejku manuka</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wymieszać z 1 łyżką oleju z nasion winogron. Wacikiem na patyczku nacierać płytkę paznokcia , pozostawiając mieszankę na paznokciu przez 15 minut, potem zmyć wodą z mydłem. Stosować </span> <span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 razy dziennie</span><br />
<br />
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bóle reumatyczne, artretyzm</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku cynamonowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku rozmarynowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Rozpuścić w 1 łyżce oleju z pestek winogron. Nacierać bolące miejsca 2 razy dziennie.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Oliwka piękności</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">8 kropli olejku pomarańczowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku geraniowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Rozpuścić olejki w 100 ml oleju z pestek winogron,(w migdałowym, jojoba) zmieszać całość. Stosować codziennie wieczorem na skórę twarzy i szyi, dekoltu. Odmładza i odpręża.</span><br />
<br />
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Maseczka piękności</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku różanego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku manuka</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> Olejki wkroplić do 1 łyżki stołowej miodu. Maseczkę położyć na skórę twarzy i szyi na 15 minut. Zmyć letnią wodą zakwaszoną kilkoma kroplami cytryny. Stosować 1 raz w tygodniu. Odżywia, łagodzi podrażnienia, rozjaśnia cerę, uspokaja.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Mieszanka dla nastolatków (skóra trądzikowa, przetłuszczająca się)</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">5 kropli olejku herbacianego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">5 kropli olejku lawendowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">4 kropli olejku petitgrain</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 kropla olejku jałowcowego</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Z podanych olejków wykonać tonik eteryczny, wkraplając olejki do 100 ml przegotowanej wody, silnie wstrząsnąć (i wstrząsać przed każdym użyciem). Stosować 2-3 razy dziennie do przemywania obszarów skóry dotkniętej trądzikiem.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Tę samą mieszankę olejków eterycznych można zastosować w kąpieli aromaterapeutycznej. Działa dezynfekująco i przeciwzapalnie nie powodując przesuszenia skóry, podrażnień.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb-_tzHAiGY-kkfnQs1RlZ3uUSkP5HwSffcUsHyNALkBJiThkIp2lbccnoFDRp90i7AZhW1vWKREmanKcM8oQbWU2FMlxiSf59ykL0MQFAYwDIo09Vy2IqLxu-1KGEZtKVE-W7Sxflmwkv/s1600/ol2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb-_tzHAiGY-kkfnQs1RlZ3uUSkP5HwSffcUsHyNALkBJiThkIp2lbccnoFDRp90i7AZhW1vWKREmanKcM8oQbWU2FMlxiSf59ykL0MQFAYwDIo09Vy2IqLxu-1KGEZtKVE-W7Sxflmwkv/s1600/ol2.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<br />
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Przypominam, że:</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1. Nie należy stosować olejków eterycznych w okresie ciąży.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2. Należy chronić oczy przed dostaniem się doń olejków. Są to substancje silne i mogą podrażnić delikatną śluzówkę oka. W przypadku takiej awarii należy niezwłocznie przepłukać oczy czystą, przegotowaną wodą a potem zakroplić solą fizjologiczną. </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">3. Nie można stosować olejków cytrusowych w przypadku gdy opalamy się, także w solarium.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">4. Nigdy nie stosujemy nierozcieńczonych olejków eterycznych wprost na skórę. Zawsze mieszamy je z olejem bazowym, roślinnym.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Od tej zasady jest jeden wyjątek: w przypadku opryszczki wargowej (herpeswirus) można zastosować nierozcieńczony olejek z drzewa herbacianego. Wtedy, przy pomocy wacika na patyczku, nanosimy olejek na zmianę skórną, uważając by nie nałożyć go na zdrową skórę wokół.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj21RAdCVXRgPZN1jyTSpwrel13uZEYKy4tCSukheGZt3luUN1LZEtUaag49L71TADQJlbvO_C50O7pKB_zzr2ha_48MdEYj3S56sQUBHNxijF6OCdwSJ09WtIdMcsuG7eSoLCGDmRQPOao/s1600/ks1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj21RAdCVXRgPZN1jyTSpwrel13uZEYKy4tCSukheGZt3luUN1LZEtUaag49L71TADQJlbvO_C50O7pKB_zzr2ha_48MdEYj3S56sQUBHNxijF6OCdwSJ09WtIdMcsuG7eSoLCGDmRQPOao/s1600/ks1.jpg" height="400" width="300" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wszystkie receptury podane w artykułach o aromaterapii pochodzą z książki:</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Iwona Konopacka-Brud, Władysław Brud. Aromaterapia dla każdego. </span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
.K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-75239457077499007232014-11-14T19:36:00.000+01:002014-11-14T19:36:34.798+01:00Ostatnia kawa w ogrodzie, tej jesieni... Kup sobie psa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilh_A3pBtSyvYgSv3t2me6I5VYMIS6MkNYPEtrCdzV-8v45BN_LI7tKuJmewTP0Bx5p4w7-aK0k-IeYZW7nUv6YfbneKXO45L7DS9fvwgpEqyYxnpYg-asZzj8QJUiptzUAPP2g-hSHkIM/s1600/jk2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilh_A3pBtSyvYgSv3t2me6I5VYMIS6MkNYPEtrCdzV-8v45BN_LI7tKuJmewTP0Bx5p4w7-aK0k-IeYZW7nUv6YfbneKXO45L7DS9fvwgpEqyYxnpYg-asZzj8QJUiptzUAPP2g-hSHkIM/s1600/jk2.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilh_A3pBtSyvYgSv3t2me6I5VYMIS6MkNYPEtrCdzV-8v45BN_LI7tKuJmewTP0Bx5p4w7-aK0k-IeYZW7nUv6YfbneKXO45L7DS9fvwgpEqyYxnpYg-asZzj8QJUiptzUAPP2g-hSHkIM/s1600/jk2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/oOe841OpJCg?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7721833119626989644.post-18963965992933700922014-11-13T09:11:00.001+01:002014-11-13T09:11:14.479+01:00Eteryczny listopad. (2) Piękne i zdrowe włosy <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd0J8dzlxotRAFSMGrFttWY_fEG1eaIMW6_oolug2NVPpIqIF3yfWSFv4jlV4BQuKigKsaeKdMZswqvrFU64nya3tK0sncb0UZQU7q1F6EQmiZzd1YbfZLRYnJeh4MaJtIsKktjrGS3jLF/s1600/sz1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd0J8dzlxotRAFSMGrFttWY_fEG1eaIMW6_oolug2NVPpIqIF3yfWSFv4jlV4BQuKigKsaeKdMZswqvrFU64nya3tK0sncb0UZQU7q1F6EQmiZzd1YbfZLRYnJeh4MaJtIsKktjrGS3jLF/s640/sz1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Włosy rzadkie, z tendencją do wypadania, łupieżem, można podratować stosując olejki eteryczne. Działają one na włosy stymulująco, poprawiają ukrwienie skóry i cebulek włosowych, odżywiają i wzmacniają proces wzrostu włosa. </span><br />
<br />
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Szampony eteryczne. Zasady ogólne.</span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Do 100 ml delikatnego, bezzapachowego szamponu do włosów, najlepiej szamponu dla dzieci, dodać 20 kropli mieszanki olejków eterycznych, dobranych stosownie do problemów skórnych (łojotok, wypadanie, łupież, przesuszenie...) i dobrze wstrząsnąć. Szampon eteryczny można przechowywać do 3 miesięcy.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Szampon odżywczy, wzmacniający, przeciwłupieżowy</span></b></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">5 kropli olejku cytrynowego</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">5 kropli olejku rozmarynowego</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">5 kropli olejku szałwi muszkatołowej</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">5 kropli olejku ylangowego</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Olejki dodać do 100 ml bezzapachowego szamponu (dla dzieci), wstrząsnąć, stosować regularnie.</span></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Płukanka eteryczna do włosów </span></b><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">2 krople olejku rozmarynowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">1 kropla olejku cytrynowego</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Olejki
wkroplić do 1 litra wody. Stosować do ostatniego płukania, po każdym
myciu włosów. Ta jest szczególnie polecana do włosów wypadających</span>.<br />
<br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Płukanki eteryczne do włosów można zastosować tylko dla samego efektu zapachu. Wykorzystuje się wtedy olejki o kwiatowej nucie: z drzewa różanego, lawendowy, neroli, lub zapachy cytrusowe: cytrynowy, mandarynkowy, pomarańczowy, petitgrain</span>.<br />
<br />
<br />
.K'larahttp://www.blogger.com/profile/12889468337237557488noreply@blogger.com1