Niedobory magnezu - gdy jesteś chory. Nadmiar

Oprócz pierwotnych niedoborów magnezu, są też niedobory wtórne, czyli wynikające z różnych schorzeń, zaburzeń w regulacji przemiany magnezu w organizmie: złego wchłania, nadmiernej utraty z ustroju.

Co powoduje utratę magnezu z organizmu:

- odżywianie pozajelitowe

- leczenie głodówką

- niedożywienie

- diety niezrównoważone, które  dają ujemny bilans magnezu poprzez zastosowanie w diecie:

a. dużych ilości wapnia

b. dawek leczniczych witaminy D

c. nadmiaru laktozy, nadmiaru produktów mlecznych wzbogaconych witaminą D

d. nadmiaru produktów zasadowych: leczenie wrzodowców pokarmem mlecznym i nadmiarem zasad

e. włókien spożywczych: błonnik, otręby

- diety ubogo-energetyczne:  przy otyłości, cukrzycy

- diety wysokobiałkowe

- zmniejszenie powierzchni wchłaniania: wycięcie jelita, uszkodzenia pozapalne, toksyczne

- biegunki

- podrażnienie jelit spowodowane przewlekłym stosowaniem środków przeczyszczających

- nadmierne picie herbaty i kawy

- alkoholizm

- stres

- choroby tarczycy: niedoczynność:  parathormon, nadczynność: hiperkalcemia

- cukrzyca: znaczne zmniejszenie magnezu we krwi spowodowane zwiększonym wydalaniem magnezu z moczem. Szczególne problemy magnezowe mają osoby stosujące insulinę (spada stężenie magnezu w kościach).

- estrogeny podawane  w okresie menopauzy, osteoporozy, schorzeń gruczołu krokowego, a także doustne preparaty antykoncepcyjne. Występujące powikłania zakrzepowo- zatorowe przy podawaniu estrogenów mają swoje podłoże w niedoborach magnezu

- nadmiar wapnia we krwi:  niezależnie od przyczyny, nadmiar wapnia we krwi powoduje niedobór magnezu

- choroby nerek

- zwiększona diureza: po usunięciu kamieni, po ostrej niewydolności nerek, po przeszczepie – powodują duże utraty magnezu

- stosowanie leków moczopędnych

-  marginalne straty magnezu:

a.       nadmierna laktacja

b.      nadpotliwość

   

Nadmiar magnezu

Zasadniczo, gdy podaż magnezu pochodzi z pożywienia, nadmiary jego w organizmie nie wystepują. Inaczej rzecz ma się, gdy stosujemy suplementację.

Aby uniknąć nadmiaru magnezu w organizmie należy, przed zastosowaniem suplementacji magnezem, zbadać wydolność nerek. Badanie takie to: badanie poziomu kreatyniny, sprawdzenie nieobecności białkomoczu.

- niewydolność nerek jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do stosowania preparatów magnezowych., a zakażenie dróg moczowych jest przeciwwskazaniem przejściowym.

- leki przeczyszczające, alkalizujące zawierające magnez mogą, przy niesprawnych nerkach, powodować nadmierne obciążenie magnezem.

- niedoczynność tarczycy, powodująca zmniejszenie wydalania nerkowego, powoduje nadmiary magnezu

- choroby mięśni zwiększają magnez we krwi

- podczas leczenia psychoz maniakalno-depresyjnych występuje nadmiar magnezu spowodowany spadkiem wydalania go z moczem

- nowotwory złośliwe: w przypadku nowotworów przemiana magnezu w organizmie jest zmieniona. Występuje nadmiar magnezu w  erytrocytach i tkance nowotworowej: tkanka nowotworowa chłonie silnie magnez, co jest, oprócz innych czynników, motorem jej wzrostu. Ma to wartość diagnostyczną i prognostyczną : zwiększenie tego stężenia u chorych świadczy o nasileniu choroby. Zmniejszenie obserwuje się podczas remisji. Powrót do stężenia  do normy świadczy o całkowitej remisji.

Jednocześnie z przenoszeniem magnezu do erytrocytów i tkanki nowotworowej następuje zmniejszenie poziomu magnezu w osoczu, moczu i tkankach zdrowych – występują więc objawy niedoboru magnezu.

Pisząc na temat niedoborów i nadmiaru magnezu oparłam się na pracy mgr farmacji Barbary Napiórkowskiej. Magnez: właściwości, działanie, zastosowanie w lecznictwie.

  

Wkrótce: Magnez - profilaktyka i suplementacja.