Co trzeba wiedzieć
Każdy wirus przedostaje się do organizmu drogą kropelkową. Atakuje komórki nabłonkowe błon śluzowych, głównie w ustach, nosie. Dlatego najważniejszym jest zadbanie o błony śluzowe ust i nosa.
"Błony śluzowe muszą być przez cały czas pokryte śluzem,
który pozwala zapobiegać wysuszeniu komórek nabłonka, ale przede
wszystkim chroni komórki nabłonkowe przed bezpośrednim kontaktem z
potencjalnie infekcyjnymi czynnikami.
Śluz ma właściwości ochronne dla
śluzówki ze względu na swoją lepkość, ale również dlatego że wchodzące w
jego skład czynniki (w tym przeciwciała wydzielnicze IgA, niszczą skutecznie bakterie, wirusy i
inne drobnoustroje.
Zachowanie pokrywy śluzowej w górnych drogach
oddechowych jest utrudnione w miesiącach zimowych z powodu wysuszającego
działania powietrza podgrzewanego przez różnego rodzaju grzejniki. Ma
to szczególne znaczenie w sypialniach, gdzie zapobiec możemy wysuszeniu
powietrza umieszczając czysty, nawilżony ręcznik na kaloryferze.
Inną
przyczyną nadmiernego wysuszania śluzówek jest niewłaściwe nawodnienie
organizmu, a także oddychanie przez usta, gdy mamy zatkany nos."*
W okresie choroby, ale także wcześniej, w okresie profilaktyki, pozwalamy organizmowi na walkę z nią poprzez;
- unikanie wysiłku fizycznego (praca, aktywny sport)
- ograniczenie/odstawienie papierosów, alkoholu. Używki te wysuszają sluzówki.
- poprawienie parametrów odpornościowych poprzez suplementację wit. C, D3, cynku (wzmacnia śluzówki)
- "stosowanie colostrum,
które jest jedynym znanym nam naturalnym suplementem stworzonym przez naturę SPECJALNIE w celu modulowania układu immunologicznego.
Powstało ono po to, by nakarmiony nim noworodek jak najszybciej i
najwszechstronniej uzyskał zdolność do reakcji obronnej przeciwko
wszelkim możliwym czynnikom infekcyjnym, w tym wirusom. Jednak również
dorośli, a szczególnie osoby w podeszłym wieku czerpią z przyjmowania
colostrum korzyści w postaci poprawy skuteczności układu
immunologicznego. Dowodów na takie działanie colostrum złożonego
z ok. 250 bioaktywnych czynników dostarczyły w ostatnich
dziesięcioleciach dziesiątki prac naukowych.
Colostrum oprócz swych właściwości immunomodulacyjnych, pomagających układowi
odpornościowemu lepiej i szybciej uzyskać gotowość do odparcia wirusa, posiada bezpośrednie właściwości przeciwwirusowe, co
stwierdzono w badaniach z różnymi wirusami.
Colostrum przyjmowane od pierwszych godzin infekcji typu para-grypowego znacznie łagodzi i skraca ich przebieg."*
- uwaga! Rosół
"W
trakcie infekcji nasz układ immunologiczny potrzebuje nie tylko
ogromnej ilości energii, ale również materiału budulcowego do produkcji
nowych komórek odpornościowych (leukocytów), a także przeciwciał.
Najlepszym, znanym od wieków sposobem dostarczania zarówno energii, jak i
materiałów budulcowych jest spożywanie w trakcie infekcji ROSOŁU!
Ten bogaty w lipidy i aminokwasy wyciąg z mięsa i warzyw jest
atrakcyjną formą posiłku, możliwą do zaakceptowania nawet przez
pozbawioną apetytu, chorą osobę. Jest on również niezwykle łatwy do
strawienia i wchłonięcia, co podnosi jego wartość."*
Reasumując:
Nie dopuszczamy do wysuszenia śluzówek ust, gardła, nosa.
Suplementujemy właściwe witaminy, minerały.
Stosujemy colostrum
Właściwie odżywiamy się - rosół
Dbamy o higienę fizyczną i psychiczną.
* https://genactiv.eu/blog/blog-wszystko-o-colostrum-i-mleku-klaczy/koronawirus-jak-sie-chronic-przewodnik-krok-po-kroku?fbclid=IwAR0Im-pj-AMCt8gqH8HbnFCmrOWGS7Nn8J1QKe2VZEbSqMzYY7bNwWi8qmU