Nawłocią jesień się zaczyna...

Mimozami jesień się zaczyna
Złotawa krucha i miła...
Pisał Julian Tuwim w wierszu Wspomnienie. Czyżby pisał o nawłoci, czyli polskiej mimozie?

Ostatni dzwonek,  by zebrać jeszcze nawłoć. Surowcem zielarskim  jest kwiat i liście. To, bardzo ekspansywne, ziele posiada sporo walorów prozdrowotnych. Zalety nawłoci dotyczą głównie nerek, gdyż napar  nawłociowy to dobry środek moczopędny, oczyszczający nerki, odtruwający, oczyszczający krew.
Osoby mające problem z kamicą nerkową znajdą w tym zielu ratunek. Nawłoć jest polecana jako środek przeciwkamiczy, ale też w przypadku zakażeń układu moczo-płciowego.
Panowie, którzy mają problemy z przerostem gruczołu krokowego mogą popijać nawłociowy napar.
Nawłoć jest bezpieczna w stosowaniu, więc można, nawet kilkakrotne w ciągu dnia, wypić szklaneczkę naparu.

 Napar z nawłoci
1 łyżka ziela nawłoci (kwiaty i liście)
1 szklanka wrzątku
Zaparzać zioła w szklance wrzątku, przez 20 minut, pod przykryciem.
Ziele nawłoci można domieszać do zielonej herbaty ( w proporcji 1:1) a także do yerba mate. W ten sposób herbaty zyskują właściwości moczopędne i czyszczące krew.

Jak pozyskać własną nawłoć do herbatek?
W słoneczny, suchy dzień ściąć, przy pomocy sekatora (w ostateczności za pomocą nożyczek)
górne części roślin, tak żeby ścięta łodyga zawierała kwiat i trochę liści. Ziele suszymy w ciemnym i przewiewnym miejscu. Ja suszę zioła w pokoju na poddaszu, ale też w innych pomieszczeniach - nie przejmuje się tym zbytnio. Wystarczy, żeby zioła nie były na słońcu a pomieszczenie było wietrzone, wtedy wszystko pięknie, wolno zasycha, zachowując  barwę i aromat.
Wysuszoną nawłoć należy oskubać i zamknąć do szklanego słoika lub trzymać w papierowej torebce.

Wysuszone gałązki nawłoci trzeba oskubać z listków i kwiatu. Gołe łodyżki można zachować i wykorzystać do odwaru kąpielowego.

Z pokazanej wyżej jednej gałązki  suchej nawłoci uzyskałam taki pojemniczek rozdrobnionego ziela.


Warto zebrać dużo ziela nawłoci, by wykorzystać ją zimą do ziołowej kąpieli.
Nawłociowa kąpiel
Suchą nawłoć (całe wysuszone łodygi) umieścić w  pięciolitrowym, emaliowanym garnku do pełna, zalać wodą, gotować, pod przykryciem 20 minut, odcedzić, gorący wywar wlać do wanny.
Kąpiel wspomaga układ moczowy i doskonale działa na skórę.

.