Uroki zdrowia, zdrowa uroda, zdrowe poglądy, czyli - w zdrowym ciele zdrowy duch
Strony
poniedziałek, 17 listopada 2014
Eteryczny listopad. (3) Zadania specjalne
Dziś rozmaitości, czyli olejki eteryczne wykorzystywane do zadań specjalnych. Kilka prostych przepisów.
Oliwka na podrażnienia skóry
4 krople olejku mięty pieprzowej
3 krople olejku lawendowego
2 krople olejku bazyliowego
1 kropla olejku z drzewa herbacianego
Olejki dodać do 100 ml oleju z pestek winogron.
Nacierać podrażnione miejsca aż do ustąpienia objawów. Oliwkę można wykorzystać przy podrażnieniu skóry po depilacji.
Ból głowy
3 krople olejku z drzewa różanego
2 krople olejku lawendowego
Rozpuścić w 1 łyżce oleju roślinnego.
Naciera czoło, skronie, kark. Stosować 2-3 razy dziennie.
Grzybica paznokci
10 kropli olejku z drzewa herbacianego
10 kropli olejku manuka
Wymieszać z 1 łyżką oleju z nasion winogron. Wacikiem na patyczku nacierać płytkę paznokcia , pozostawiając mieszankę na paznokciu przez 15 minut, potem zmyć wodą z mydłem. Stosować 2 razy dziennie
Bóle reumatyczne, artretyzm
2 krople olejku cynamonowego
2 krople olejku rozmarynowego
Rozpuścić w 1 łyżce oleju z pestek winogron. Nacierać bolące miejsca 2 razy dziennie.
Oliwka piękności
8 kropli olejku pomarańczowego
2 krople olejku geraniowego
Rozpuścić olejki w 100 ml oleju z pestek winogron,(w migdałowym, jojoba) zmieszać całość. Stosować codziennie wieczorem na skórę twarzy i szyi, dekoltu. Odmładza i odpręża.
Maseczka piękności
2 krople olejku różanego
2 krople olejku manuka
Olejki wkroplić do 1 łyżki stołowej miodu. Maseczkę położyć na skórę twarzy i szyi na 15 minut. Zmyć letnią wodą zakwaszoną kilkoma kroplami cytryny. Stosować 1 raz w tygodniu. Odżywia, łagodzi podrażnienia, rozjaśnia cerę, uspokaja.
Mieszanka dla nastolatków (skóra trądzikowa, przetłuszczająca się)
5 kropli olejku herbacianego
5 kropli olejku lawendowego
4 kropli olejku petitgrain
1 kropla olejku jałowcowego
Z podanych olejków wykonać tonik eteryczny, wkraplając olejki do 100 ml przegotowanej wody, silnie wstrząsnąć (i wstrząsać przed każdym użyciem). Stosować 2-3 razy dziennie do przemywania obszarów skóry dotkniętej trądzikiem.
Tę samą mieszankę olejków eterycznych można zastosować w kąpieli aromaterapeutycznej. Działa dezynfekująco i przeciwzapalnie nie powodując przesuszenia skóry, podrażnień.
Przypominam, że:
1. Nie należy stosować olejków eterycznych w okresie ciąży.
2. Należy chronić oczy przed dostaniem się doń olejków. Są to substancje silne i mogą podrażnić delikatną śluzówkę oka. W przypadku takiej awarii należy niezwłocznie przepłukać oczy czystą, przegotowaną wodą a potem zakroplić solą fizjologiczną.
3. Nie można stosować olejków cytrusowych w przypadku gdy opalamy się, także w solarium.
4. Nigdy nie stosujemy nierozcieńczonych olejków eterycznych wprost na skórę. Zawsze mieszamy je z olejem bazowym, roślinnym.
Od tej zasady jest jeden wyjątek: w przypadku opryszczki wargowej (herpeswirus) można zastosować nierozcieńczony olejek z drzewa herbacianego. Wtedy, przy pomocy wacika na patyczku, nanosimy olejek na zmianę skórną, uważając by nie nałożyć go na zdrową skórę wokół.
Wszystkie receptury podane w artykułach o aromaterapii pochodzą z książki:
Iwona Konopacka-Brud, Władysław Brud. Aromaterapia dla każdego.
.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Zapachy to ważny element mojego pokoju ;) zawsze coś u mnie pachnie ;)
OdpowiedzUsuń