Jednym z podarków, jakie ofiarowuje Ziemia człowiekowi jest glinka. Lecznicze właściwości glinki wykorzystywano od tysięcy lat. W wielu regionach świata – Ameryka Płd. Afryka, Azja – utrzymuje się zwyczaj spożywania glinki. Nie tylko Sebastian Kneipp (znany z leczenia wodą) z dobrym skutkiem zalecał glinkę, ale też Awicenna i Galen. Stosowanie wysoko zmineralizowanej gliny to dzisiaj powszechna praktyka w wielu kurortach uzdrowiskowych i klinikach m.in. Niemiec, Francji, Bułgarii.
Glinka zawiera wiele minerałów: magnez, krzem, tytan, żelazo, wapń, sód, potas, mangan, glin ale też wiele mikroorganizmów, które pomagają wytwarzać i podtrzymywać życie.
Tajemnica glinki nie tkwi jednak w tworzących ją składnikach mineralnych.
Glinka przyciąga cząstki o ładunku dodatnim a większość substancji toksycznych ma ładunek dodatni więc ma zdolność przyciągania i absorbowania czy też przyspieszania usuwania wszystkich toksycznych i bezużytecznych substancji - absorbuje zanieczyszczenia zalegające w tkankach i je neutralizuje. Kolejnym walorem glinki jest adsorpcja - wychwytywanie zanieczyszczeń pozostających w płynach ustrojowych (krew, limfa) wchłanianiu ich i wydalaniu.
W znacznym stopniu redukuje toksyczność szkodliwych substancji, co ma zastosowanie w neutralizacji działania trucizn. Nawet na tak silną truciznę jak arszenik zaleca się stosowanie zawiesiny z glinki (jedna łyżeczka na szklankę wody) co godzinę przez sześć godzin . Gwarantuje to pełne odtrucie.
Rodzaje glinki:
Zielona, czerwona, żółta, biała, różowa, szara.
Najlepsze glinki pochodzą z Francji, Niemiec, Maroka, Syrii.
Wśród glinek marokańskich najpopularniejsza jest glinka Ghassoul, znana również pod nazwą Rassoul, występuje tylko w jednym miejscu na świecie - w Maroko, w rejonie miasta Fez. Wydobywana jest ręcznie w podziemnej kopalni.
Syryjska glinka to glinka o nazwie Beloun.
Najbardziej aktywna jest glinka zielona. Biała sprawdza się dobrze na skórze. Czerwona łagodzi trądziki zwykłe, różowate, egzemy, cerę naczyńkową.
W jakiej formie stosujemy glinkę
Roztwór koloidalny (połączenie glinki z wodą) - do użytku wewnętrznego, oraz do mycia twarzy, włosów, całego ciała.
Glinka sproszkowana – jako zasypka - dla niemowląt, na wrzody, odparzenia egzemy skórne, opryszczkę, otarcia, zaczerwienienia skóry, przy nadmiernej potliwości rąk i stóp, zamiast dezodorantu.
Kąpiele w glince – w chorobach reumatycznych rąk i stóp, kąpiele z dodatkiem glinki – poprawiające stan skóry całego ciała.
Okłady, maseczki, kompresy, pasty, mydła – stosowane zewnętrznie.
Ciekawe zastosowania:
Silny trądzik. Stosować doustnie oraz w formie maseczek na twarz, nakładanych na noc. Po miesięcznej kuracji twarz jest gładka i oczyszczona.
Owrzodzenie nogi. Stosować okłady z glinki na owrzodzenie.
Mięśniaki, cysty. Okłady z glinki na dolne partie brzucha. Mięśniak schodzi ku ujściu macicy i zostaje wydalony naturalnymi kanałami.
Trudno gojące się rany. Stosować okłady z glinki.
Alergie. Codziennie rano przyjmować pół szklanki płynnej glinki. Wspomóc wydalanie toksyn okładem na wątrobę przykładanym przed snem.
Inne: Anemia, płaskostopie, złamania, problemy z kręgosłupem, zwichnięcia i skręcenia, żylaki, półpasiec, świnka, przepuklina, lumbago, bóle głowy, bolesne miesiączki, oparzenia, infekcje ucha, egzema.
Przygotowanie:
Glinka nie może mieć kontaktu z metalem (stosować szkło, porcelanę drewno). Musi pochodzić ze sprawdzonego źródła, nie zawierać zanieczyszczeń (piasku). Glinka nie działa w obecności środków farmakologicznych. Powinna być przechowywana w zaciemnionych pojemnikach (torebkach papierowych). Jeśli jest taka możliwość to dobrze jest po przygotowaniu glinki uaktywnić ją dodatkowo na słońcu. Ale i bez tego będzie miała większość swych niezwykłych cech. Woda do roztworów koloidalnych ma być mineralna, bądź źródlana. Nie stosować wody z chlorem z miejskich wodociągów.
Terapie glinką powinny być wspomagane przez zrównoważoną zdrową dietę.
Glinka powinna być przygotowana na kilka godzin, nawet na noc, przed wykorzystaniem.
Jak przygotować roztwór koloidalny do picia?
Wg Raymonda Dextreita , znanego francuskiego naturopaty, który jest autorytetem w dziedzinie argilloterapii (terapii glinką), najlepiej do picia używać francuskiej glinki zielonej. Do szklanki w połowie wypełnionej wodą wkładamy jedną łyżeczkę glinki. Tak przygotowany roztwór pijemy rano po przebudzeniu lub wieczorem przed snem. Glinkę pijemy minimum 20 minut przed posiłkiem a najlepiej około godziny . Glinka wypita rano działa na jelita zapierająco, a wieczorem reguluje zaparcia. Jest to specyficzna właściwość glinki – owo regulujące działanie na jelita.
Pierwszy etap kuracji glinką powinien trwać trzy tygodnie. Potem tydzień przerwy i następnie wznawiamy kuracje w rytmie: tydzień terapii – tydzień odpoczynku.
Dawka glinki dla dorosłych to 1 łyżeczka dziennie, dla dzieci do 10 roku życia ½ łyżeczki. Jeśli organizm nie będzie tolerował glinki, na początku kuracji, to zaczynamy od picia tylko wody z niewielkim dodatkiem glinki i stopniowo zwiększamy jej ilość do 1 łyżeczki.
Niektórzy mimo to nie potrafią pić glinki więc piją tylko wodę glinkową, zostawiając osad na dnie szklanki. Taka terapia też daje satysfakcjonujące efekty.
Niemowlęta z problemami jelitowymi mogą przyjmować 1 łyżeczkę wody glinkowej, trzy razy dziennie, przed posiłkami.
Należy zachować odstęp 1 godziny w przypadku przyjmowania olejów roślinnych (nie łączyć olejów z glinką).
Jak przygotować kompres z glinki?
Przygotowujemy rzadki roztwór glinki z wodą. Zanurzamy w roztworze stosowny kawałek tkaniny
( naturalnej), lekko wyciskamy i nakładamy na chore miejsce.
Jak przygotować okład z glinki?
Przygotuj złożony na dwoje kawałek materiału. Powinien być większy niż miejsce, na którym chcemy położyć okład. Drewnianą łyżką rozprowadzamy na nim warstwę glinki o grubości od 1 cm do 2,5 cm
(w zależności od potrzeb). Okład kładziemy na ciało i lekko dociskamy, aby dobrze przylegał. Czas trwania okładu 20-30 minut. Po tym czasie, po wyczerpaniu aktywności glinki, okład w zasadzie sam odpada. Resztki glinki pozostałe na skórze zmywamy letnia wodą. Częstotliwość i czas trwania okładów zależą od leczonego schorzenia. Czas może wahać się od 20 minut po całą noc.
Okład z glinki wyciąga z organizmu i przyciąga do siebie wszystkie substancje szkodliwe, więc wszystkie toksyny kierują się ku okładanemu miejscu. Dlatego może się zdarzyć, że na początku kuracji objawy chorobowe pogłębiają się. Jest to oznaka, że zachodzi proces leczenia.
Jeśli pod wpływem okładu z glinki wystąpi uczucie zimna to okład zdejmujemy, podobnie w przypadku wystąpienia uczucia gorąca. Należy stosować okłady aż do całkowitego ustąpienia schorzenia. Nie przerywać okładów gwałtownie, lecz stopniowo zmniejszać częstotliwość okładów.
Jak przygotować maść z glinki?
Łyżkę ciepłej wody mieszamy z taką ilością glinki, aby powstała gęsta maź. Tak przygotowaną maść stosujemy punktowo na wypryski, czyraki - na noc. Rano zmywamy wodą.
Po użyciu glinki.
Glinka po użyciu jest wypełniona toksynami, jakie przyjęła z organizmu, dlatego wyrzucamy ją. Nie wyrzucamy glinki do zlewu .
Glinka w kosmetyce.
Niezwykłe właściwości glinki mają zastosowanie przy pielęgnacji cery, włosów, zębów. Stosujemy tu glinkę w postaci maseczek upiększających i leczniczych, szamponów do mycia włosów, mydeł, past do zębów.
Chociaż najlepsza jest glinka w czystej postaci to można ją mieszać z innymi składnikami, które zwiększają jej efektywność jak: zioła, oliwa ( mieszanka oliwy z glinką to mydło naturalne), hydrolaty, olejki eteryczne i roślinne.
Maseczka dla cery dojrzałej, naczyńkowej, z glinki czerwonej lub różowej.
2 łyżki (drewniane!) glinki czerwonej albo różowej rozmieszać bagietką szklaną albo drewnianą szpatułką z wodą, wodą różaną, na gęstą papkę, dodać kilka kropel oleju ( jojoba, migdałowy, organowy). Maseczka powinna być gęsta, regulujemy to dodając wody bądź glinki. Nakładamy szpatułką (lub palcami) na zwilżoną wodą twarz (omijając okolice oczu) szyję i dekolt. Aby maseczka zbyt szybko nie wyschła przykrywamy ją zmoczonymi chusteczkami kosmetycznymi. Układamy się wygodnie na kanapie i słuchając ulubionej muzyki zażywamy szczęścia :), przez 10 -15 minut (trochę, jak na szczęście, mało, ale lepiej mało niż nic):). Zmywamy przy pomocy gazy, letnią wodą. Przez kilkanaście minut po zmyciu maseczki może utrzymywać się lekkie napięcie skóry, które wkrótce ustąpi a które jest oznaką dobrego działania maseczki. Można zabieg zakończyć skropieniem twarzy tonikiem jabłkowym, wodą różaną czy aloesową.
Maseczka dla cery suchej, delikatnej, zwana maseczką porcelanową.
2 łyżki glinki białej zmieszać z przygotowanym wcześniej maceratem z korzenia prawoślazu* na gęstą papkę. Jeśli skóra jest bardzo sucha można dodać kilka kropel olejku (jojoba, migdałowy, arganowy). Dalej postępować jak przy maseczce z glinki czerwonej.
*Macerat z korzenia prawoślazu - 1łyżkę rozdrobnionego korzenia prawoślazu (kupimy w zielarni) zalewamy przegotowaną wodą (bez chloru) na noc. Rano odcedzamy i mamy nie tylko dodatek do maseczki porcelanowej, ale też doskonały tonik odżywczo – nawilżający do skóry. Polecam zimą, gdy skóra jest szczególnie wysuszona.
Tonik glinkowy dla cery wrażliwej i trądzikowej - jedną łyżeczkę glinki (najlepiej Beloun, czerwoną ale każda inna też jest dobra) wkładamy do szklanki, w połowie wypełnionej wodą, pozostawiamy na noc do uaktywnienia. Po tym czasie otrzymujemy aktywny płyn, (woda glinkowa) którym zmywamy twarz w codziennej pielęgnacji. Używamy wody znad osadu glinki, który pozostaje na dnie szklanki.Dodatkowo możemy skropić twarz tonikiem jabłkowym lub aloesowym.
Zachęcam do tego, by mieć glinkę w domu na stałe. Przyda się, gdy, niespodziewanie organizm postanowi oczyścić się poprzez skórę i pojawia się ropny pryszcz na twarzy – zastosujmy pastę glinkową. Kiedy chcemy oczyścić włosy z wszelkich lakierów, żeli, silikonowych odżywek – umyjmy włosy glinką. Nieprzyjemnego zapachu np. z ryb pozbędziemy się błyskawicznie myjąc ręce glinką.
Doskonałe jest mydło z glinką czerwoną Tuli, wytwarzane w mydlarni Tuli w Gdańsku – oczyszcza skórę w sposób delikatny, ale skuteczny, pomocne przy nadmiernej potliwości, w higienie intymnej ale też jako skuteczny, naturalny, szybki środek do czyszczenia pędzli kosmetycznych, gazy bawełnianej, po zabiegach kosmetycznych. Pięknie pachnie.
1. Mydełko naturalne z glinką czerwoną Tuli. 2.Marokańska glinka Rasul, drobno zmielona.
3. Glinka syryjska Beloun. 4. Francuska glinka czerwona. 5. Glinka Rasul w formie płatków(świetna jako peeling do ciała).
6. Francuska glinka biała.